前几天有个小伙伴私信我：如何静下心来写作？
我说：放下有“完美写作状态”的执念，能写的时候就赶紧去写，写着写着心就静了。
老天爷很少自动发放完美状态。对于写作这件事，三分靠老天爷赏饭吃，七分靠勤奋。
我参透到这一点完全是被生活所逼，文字对我来说一直是抒发的通道，是我没有得抑郁症的秘诀。
工作期间，我每天下班后写博客。
孕期，一边看书，一边写微博。
新手妈妈期，一只手抱睡着的孩子，另一只手打字。
熊孩子慢慢长大、越来越调皮的时期，在她睡觉的宝贵间隙赶紧写一篇。
或朋友圈快速记录下生活中有趣有深度的所思，所想。
这样做获得两个彩蛋：一是写作速度提高飞快，快手型选手养成中。
另一个彩蛋是：当你把思绪记录下来，把疑问呈现为文字时……你又会带着动力去不断看书，寻求答案。
但这只是写作的第一阶段的功课。
如果你的目标只是记录和分享，那你怎么做都ok，怎么开心怎么来。
如果你有大的愿景，严谨的10000小时定律、自我要求是必须的。
如果你还想往专业写作路线前进，你还需要对自己有更高的要求。
林清玄先生提到，他从年少时起，就有每天都写1000字的习惯，后面慢慢增加字数。
他这一千字可不是完成任务就好了哦，这是对自己有要求的1000字。
不用繁琐的赘句去凑字数，不写和主题无关的事，一篇文章完整简洁地写完，篇篇都可以直接出书。
而生活中最不缺少的就是阻碍。
比如：
刚刚把厨房的混乱搞定，打开一个空白的word文档，不知道从哪里下笔，混乱的思绪找不到入口……
刚刚完成一个难度大的项目，感觉灵魂被掏空，而截稿的时间也悬挂在眼前……（要知道拖稿这事也很容易成为习惯，而拖稿是编辑的噩梦。要有长远优质的合作，就必须尽量要求自己有契约精神，按时交稿吧）
刚刚和一个生命中重要的人吵了架，情绪还萦绕在四周，怎么写……
这些都是非常现实的难题，需要一种冷静的心态，和非常高效的转换方式。
我的建议是：既接纳自己现阶段的状态，又不能没有任何行动。
你可以让自己走一走，脑海中想到什么就让他想，在走路中让各个念头尽情爆发出来。走了半个小时之后，思考就开始冷静，思路也归位了。
每个写作开端时刻写当下适宜的文字，不要强行写对立的内容（比如明明感觉很挫败，偏要去写一篇乐观积极的文章）。吵架了可以写分析当下情绪的，梳理下情绪管理和背后思维机制；项目结束了，可以复盘下得与失，为以后所用；刚搞定好上跳下窜的熊孩子，就写写育儿的思考。
请注意，这个部分只是为了快速找回你的写作状态，质量不重要，重要的是联接到正常的写作状态。
写完之后，你就平静了，转换成功了。
此时就可以挑战有难度的稿件了，小鱼引出大鱼。
嗯……你瞧，我的开笔碎碎念也搞定了，状态回来了，现在去写烧脑的长文章去啦~
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