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主动助攻和被动助攻

主动助攻和被动助攻

作者: 中山市古镇高级中学方晶 | 来源:发表于2018-07-22 23:58 被阅读0次

        一年一聚的飞象俱乐部,来打球的人越来越少了。真是岁月不饶人啊,

    主动助攻和被动助攻

    如何看待一个球员是不是好球员,现在NBA有一个公式,叫效率值,

          只要是效率值高的球员就算是好球员,简单来说就是:得分,篮板,助攻,抢断等上某一项技能特别突出,有没有其他方面的短板的话,你的效率值就可以很高了。

          而我却认为为全能才是好球员,在第一人称的视觉下,能突能投,能防守,能助攻,能补位盖帽,能指挥布置战术,带动。队友得分,还能有体力冲个几十个来回,

    主动助攻和被动助攻

        这么多年我一直在关注自己的短板,但每到比赛多次的失误往往都会葬送我的努力,哪怕是我拥有全能的技术,什么都会一点,到最后因为体能,伤病什么都做不好。

          多面手,万金油,也等于是没啥特点,突破能力由于收到素质的影响,已经没有威胁了。

    主动助攻和被动助攻

          比赛过程中,助攻数超过得分数的2.3.5号位不是好的球员,特别是主动助攻过多更是反应了这个问题。

    主动助攻和被动助攻

        主动助攻是指利用自身能力吸引对手改变防守策略,使对友出现机会时候的传球。

          被动助攻是自身能力不足。想得分却发现无法逾越防守时的回传球。

          出现主动传球过多的人一般都是空位.小个,1号位,4号位,不会是2.3.5号位,因为他们的主要任务是得分,他们被动助攻多才是正常的。

    主动助攻和被动助攻

          如何要避免主动传球过多,失去得分欲望的问题呢?

    1赛前1-2天减少训练量,保持渴望的眼神

    2针对比赛中出现的对抗性训练要做得更好。做到基本功扎实,

    3练习赛的强度要接近实战,不要用玩得心态来打练习赛。

    4保证身体素质和体能训练,特别是核心力量。

    5做好保护措施,减少受伤几率。

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