前言:

曾经很多人在网上，说到很多因焦虑而引发的话题，不管是营销手段也好，我看到的是多数都以心灵鸡汤收尾，亦或是铁证般的事实，

 那就是你强大起来，就可以解决你畏惧的麻烦。我说到这，这样的答案，肯定是一个焦虑症或者一个没脑子的人说的，

这样只会引起读者更多的恐慌，还能做什么

 

对症下药之焦虑症/认知

这一切的根源，就是因为焦虑的人，很多因为失败的人，没办法去勇敢的承受自己的错误，只会怀疑自己的能力不够强，这时侯，需要一个人的鼓励，

这时候一个简单的心灵鸡汤，确实很管用，然后，这一天开心啦，明天一定会更好，等到了明天，遇到同样的错误，自己便油再次怀疑自己的能力，这时候，可能还会相信鸡汤，因为，你需要这时候解决自己的通过，一看就是一个没有远见只顾现在的弱者

不好意思，可能我的话太过伤人，但是，下面的还有很多，让你怀疑人生也有可能，

能看下去的不一定有，我只想写给那些敢于直面自己惨淡的人生的人看，因为他们看了，多数会认识到一些问题，会变得更好，一些人接受不了的，心灵鸡汤也许更适合你

 其实，等你走的弯路多啦，你才会明白，你自己真正想要的！现在着急的人，是因为他没有自己的一套安排和计划，这样的人是最可悲的，可能从小到大，我们的父母这么教导过我们，事业心太重，金钱太重的人，那书就白读啦，书中告诉你，应该以赚钱为重，义为轻吗？自身焦虑的人，要我说，

是能力远远低于欲望的人，因为，你想要的太多，当你得不到，定会焦虑

2.焦虑的问题已经找到，那么如何下药

 欲望过于太大，难免会累，但别忘了，这是我们想要的，绝不能放弃，但在我们追求自己欲望也就是梦想的时候，一定必须的清楚的明白，

什么才是自己真正想要的

很多人看了黑客电影后，都会想像主人公那样，变成超级英雄！

 然后，那开始这方面的行动，这个过是很累的，一些人坚持不了，会放弃，一些固执的，不断的去尝试，有成功的就有失败的，只要我们做过了，我们就不要后悔，因为，这段时间值

 只有那些让你失败了，也不轻易放弃的，才是你真正想要的，因为，你的确想要它，

 所以，在怀疑自己的时候，一定要想清楚，这段时间自己没有放弃的理由！

  能力不够的朋友，我只能说两个字，

努力

你长大会明白一个道理，你会多少本事，完全是自己付出的多少有关，你想看书一个月，和人家看书考上清华的比，你会觉得命运的不公平吗？

 所以说，没必要去焦虑，拿我父亲的话说，不要拿自己和那些赚大钱的比，一是钱不是万能的，二是没资格和人家比！

   那些赚钱的人，吃的苦跑的路，远远你都想不到！等你什么时候走过来，成为一个经历过的人，你才会明白！

夏木-也许有一天你会过的更好，但请记住那些让你过得更好的人，因为，你从改变的那一刻，就已经离不开她啦！