文/Ashia 阿熹
从未想过，焦虑抑郁症离我如此之近，如今，我是一名焦虑症患者。身处其中，才明白焦虑症的人有多么难。
之前还是一个快乐的小孩时，我觉得怎么会有人会不知道什么是欢乐呢？我的母亲在我生了胃病后，一度担心我。因为我当时七天七夜不进食，当时我自己不害怕，因为不知道自己已经七天没有进食了。直到母亲前几日吃什么吐什么，我才明白当时母亲的恐惧。是啊，多么可怕。
半年了，我一直活在恐惧之中，直到最近才好转。因为之前不知道自己早已经患上了焦虑症，只以为自己是胃病。我是一个贪吃的人，从小便贪吃，快过年的时候吃了冰的火龙果和红薯，当天晚上我便很难受，我开始恐惧，浑身发冷，我哭泣，怕自己会死亡。
因为我感到胸闷气短，浑身难受，还打嗝，后来喝了药好多了。
大年初一，我整天没劲儿。这其实是恐惧发作后的人会有的表现。从那天起，疫情忽来。全国处于新型冠状病毒的恐惧之中。
大年初二，我感觉气短，头疼，我吓到了我的父母，他们赶快把我带到附近的小诊所，诊所的叔叔说我是发烧了，再加上这几天都没怎么吃东西。其实当时我得的应该是焦虑症，只是和普通的一些病太像了，乡下的小诊所没见过这种病，所以误诊了。再说当时风声正紧，我的症状和新型冠状病毒有点相似，所以我们无法去大医院看病，怕我被真的病毒🦠感染了。后来有个厉害一点的当地医生说我是胃肠感冒了，就吃了胃肠感冒的药，结果我更严重了。或许这就是命运的安排吧，让我从此知道病从口入。
四十多天过去了，我才真正的去了当地的镇医院，查了后，医生说没事，后来我的病依旧未好转，大家都以为我是胃病，让我找中医去调理，结果就这样被耽搁了许久，有四个月吧，我的脾气越来越坏，还总爱哭泣。家里人就找捉鬼的来，觉得是被不干净的东西入了身。折腾来折腾去，花了许多钱，我依旧那样。
终于，一个阿姨，听了我的病，说是心理病，她去年也是这样。介绍了一个专家，一开始我觉得自己不是心理有问题，没有人愿意承认自己精神上有问题吧？可是做了那些心理测试题后，诊断结果是：我有轻度的焦虑抑郁症。当时我因为好多吃的可以吃了，所以已经减轻了许多。只是还会头痛瞌睡，之前我一吃饭就头痛瞌睡，一直以为是胃病引起的脑供血不足，如今想来，应该是心理问题，因为我好多东西都吃不了，心情很差，所以便头痛犯困。
当知道自己的诊断结果时，我还是不相信，觉得那个医生一定是误诊了。但是药很贵，花了那么多钱，我不得不吃。
现在我的左腿不会再自动弹起，也不会头疼犯困，只是头有些胀，脚疼手疼，这些都是焦虑症的躯体反应。你一定不敢相信，心情会引起这么多的病。
现在想来，我早就患上了这种病，自从那年因为吃饱受凉，上了救护车后，只要一头晕心跳快，我就开始害怕，怕自己又变成那样，而且一次比一次反应严重。去年我又考研，在教室我也觉得透不过气，耳朵插耳机时间久一点，耳朵便疼，那些难的题目，我看多了便心烦。大学上课总是犯困睡觉，一部分是脑营养不足，一部分是心理问题。
现在我好了许多，父亲说，“只要你心里不装病就没病”。
我开始依赖父亲，害怕孤独，父亲说，“你要学会孤独，我不能跟你一辈子”。
我无事可做便心急心慌，父亲说“下月你就去工作吧，我觉得你可以了”。
我觉得每天早晨并不是最美好的时候，和下午、晚上没有什么分别，父亲说，“早上是一天中最美好的时间啊，空气新鲜，头脑最清醒”。
我不想做困难的事，父亲说，“做简单的事有什么意义呢？”
我开始期待每一个明天，每一个明天的每时每刻都充满了彩虹。我想要画画，想要倾听动听的音乐，想要写出一手好字，想要写出好的文章，想要学会做饭，想要变成社交达人，想要看云看风景。
祝愿️所有患有焦虑抑郁症的小伙伴们每时每刻都是彩虹，祝愿健康的人们继续保持欢乐。
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