如前所述，如果爱是慷慨大方、无条件接纳、原谅宽恕、患难与共、理解倾听、不加索取、成全随喜、忠诚信任、照顾陪伴……那也就意味着爱从终极意义上等于“无私”。一个人越是无私，就越会爱。这就解释了为什么爱是如此艰难；为什么总是相恋容易，相处难；为什么父母需要很努力地修炼才能做到“真正”爱孩子；为什么很多孩子都在“不爱他们的父母”的虐待下长大；甚至一些孩子长大了，连爱是什么都不知道；为什么夫妻会吵架，会离婚；为什么同事之间、老板和员工之间问题不断；为什么家庭矛盾冲突永不停息。因为上述所有关系若要取得良好结果，必须以无私的爱的奉献为代价。可惜，人性自私，人们在互动中充满了欺骗、自欺、榨取和逼迫。
怎样更好地爱？无私就行了。说起来简单，真正落地和实现异常困难！但我们没有更好的选择。生而为人，在有限的生命里，若想创造更多的爱，就必须尽可能地做到无私。活着的全部功课，就是通过学习越来越无私去创造大爱。
爱的理想化身是一个仁慈、无私、宽容、全能、充满理解和共情，宛若神灵一般的人物。例如，最近红透半边天的“二舅”。虽然历经磨难，却无私待人：收取微薄报酬（甚至免费），为周围的人做木工，修理各种电器，做心理疏导（占卜），解决各种生活难题；用一辈子的积蓄给养女买房；放弃挣钱的机会，在家专心照顾年迈的老母亲；甚至对造成他终生残疾的医生，也并没有追究和讨伐……
二舅之所以能感动国人，就是因为他的无私的大爱和与之匹配的行动。所有感动中国，撼动世界的人物都相差无几，皆充满无私大爱。
与之相反，破坏爱的品质和行为无一例外都是自私的：暴力虐待，仇恨愤怒，批评指责，撒谎欺骗，剥削压迫，背叛不忠，违背诺言, 不愿倾听，操纵控制，惩罚报复，嘲笑蔑视, 无视其痛苦, 忽略其存在，保守僵化，妖魔化, 道德化,不尊重, 没时间陪伴，企图改变对方以适应某种幻想。
最近上了热搜的一个四川民警，曾经两次跳水救人，置个人生死与度外，这是大爱的表现。然而，他又开枪伤害情人及其奸夫，杀死情人的父亲以及两个孩子，纵火烧房后逃匿，这又是极端自私的表现和行径。可见，指望一个人始终如一发挥无私大爱，艰难异常。但如果不这么做反而走向自私，又会怎样？以这位民警为例，嫉妒让他化为恶魔，犯下一系列滔天大罪，最终跳崖自杀。
这个民警的例子并非个例，践行无私大爱真得无比艰难，长期践行更是难上加难。然而自私终将人们导向毁灭。如果个人不收敛自私，国家不选择和平大爱，很快人类就将在核武的阴影下一起走向毁灭。
自私毁灭爱，无私成就爱。前者很容易，凭着本能去放纵就行了。后者太艰难，付出的代价有可能是个体的生命。但为了大家都活下去，活得更好，无私的大爱，是人类生存的不二之选。正如马丁•路德金的一句名言所示：“我们必须学会像兄弟一样，相亲相爱；要么就只能像傻瓜一样，同归于尽”（We must learn to live together as brothers or perish together as fools）。
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