情绪管理

刷小视频时，有个主播解释说生意不好做，想清掉鞋子先回老家，然后再选择做其他事，可他报完价格后工作人员却上不了架，主播气得当场发火把鞋子摔出很远。

“是怎么回事啊？我自己的鞋子卖什么价格还得他说了算啊！”他重复着这句话，叹气声接二连三，让在屏幕前的我都感觉到了他的愤怒。

紧跟着很多粉说“就这样吧，拜拜”，一下走掉千余人，我也划走了，大家都不想处在那种氛围下。

一件小事，就能看出一个人的工作能力，至少是情绪管理能力，显然，这位主播在一场ZB中的表现是难堪的。当然，ZB也没有传说中的人人可行那么容易。

之前看到一句话说：世界上没有简单的工作，只有外行的误解。

深以为然，不管做什么工作，远没有别人眼中的安逸。大家都只看到别人安稳舒适的样子，却忽略了他们背后的努力。

前几天生气，和老公说想出去找找工作，他问我想去哪里工作，我说没想法，但就是不愿和他朝夕相处，或许出去工作，两人都了距离感，才更加亲密。

他没有同意，说若是每天待在店里太无聊的话，可以出去旅游放松几天，说可以陪我，但我知道，两人同行的旅行只能嘴上说说，每天被各种琐事追赶，很难出行。

但是经过沟通，我的坏情绪得到了某种程度的缓解，自己从平凡的日子里找乐趣，自己负责自己的喜怒哀乐，管控好自己的情绪，是我需要学习的事。

前几天对他的猜疑，就是自己对坏情绪的放纵，现在想来这事不值一提，但当初就把自己困在那死胡同里，出不来。

总说在生活中修行，却总是要等脾气过后才知觉。有时，我希望自己愚钝些，不要那么敏感。

儿子班上周末有户外活动，本来社恐，不想参加的我接龙了，逼着自己去和陌生人打交道，在心里告诉自己，正是因为怕，所以才更加不能躲，要给孩子一个正向的榜样，要自信。

这个年龄了，该有的从容，淡定我都会有。