很多人在生活中遇到挫折，会想到找心理老师。在他们的想象中，老师应该像医/生一样，只要给他开一剂药方，喝下去就能包-治/百-病，自己唯一要做的就是把它喝掉这么简单。其实这是对心理咨询的误解。
心理咨询的效//果，关键在于求助者的积极配合。老师会进行必要的指导，但最终做不做，以及做到哪种程度，则是求助者的事。在现实中，很多求助者感觉咨询无-效，往往都是因为他承担不了改变的痛苦而放弃。
其实，有心理问题的求助者都相当于坠入悬崖的人，他们渴望着爬上去，渴望重见光明。咨询师的作用是扔给求助者一根绳，让他们自己抓着绳子努力爬上去。
一位求助意愿真正强烈的求助者，会使出全身力气抓住绳子往上爬。攀登的过程是痛苦的，手被划破，汗流浃背，气喘吁吁。但是请不要放弃！
因为当他真正登顶的时候，新的能量已经重新加持全身，他将有足够的能力和智慧不再跌落，只有一览众山小的喜悦和舒畅。
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心理咨询不是帮求助者解决他所遇到的问题，心理咨询的原则是——助人自助，咨询师是帮助求助者看到、认识、接纳他遭遇的人...
“助人自助”是心理咨询的最基本原则，心理咨询师期望通过其帮助，使来访者增强其独立性，而非增强其依赖性，以能够在日后...
都说心理咨询是件助人自助的温暖的事业。 对于助人自助，我有着两个阶段不同的理解。 第一个阶段:助人自助，是既帮助来...
上帝只能帮助自助者……
心理咨询与社会工作的区别 心理咨询和社会工作相同都是助人自助，帮助他人同时也成就一番更丰盛的人生。受益者能发挥个人...
都说心理咨询是一个“助人、自助”的工作，不仅帮助别人，也帮助自己。 每年都有很多人去考取国家劳动部的心理咨询师证书...
做心理咨询是个助人自助的过程。这也可以从两个方面来看，一方面是帮助来访者自助，另一方面则是在助人的同时，自己也获得...
心理咨询是咨询师帮助来访者实现自助的过程，在这个过程当中，受过专业训练的咨询师致力于与来访者建立一个具有治疗功能的...
001自助者 首先做个自助者。自助而不单纯寻求别人的帮助，这样带来周围人的敬佩。自助更是从主观方面激发能量潜能，有...
本文标题：心理咨询，是帮助自助者的
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