人，惟一应支配的，也只能应支配的是他自己。 ——题记（书序）
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“洗脑”这个词，估计我们都不陌生，没有谁会永远丝毫不受外界的影响，没有谁能够永远做出正确判断，这一点，我们心知肚明。不幸的是，我们常常为此感到焦虑、痛苦。
我们时常可以从市面上看到各种心理学方面的书籍，它们常与情绪控制、微表情管理、自我效能等等相关，不夸张的讲，内容也都大同小异，以至于，或许我们浏览一遍目录，就基本读完了整本书。可是，你的焦虑减少了吗？
此次推书源于亲测有效。
我常以为一个人的疲倦感总是不期而遇，所以才会有那么多计划赶不上变化。偶尔持续工作十几个小时，或许还可以接受，若是大脑常常得不到缓冲，它自己就会罢工。
今天下午四点多，我独自飘零在北京银杏色的秋风里，天空没有前几天蓝，风也没有上周凛冽。我沿着街道漫步了很久，想把心中的灰尘洗净，无果。原本陈列的计划，我现在一刻也不想进行。然而计划存在，就是焦虑源泉，所以这种时候，我常常会去书店或是图书馆，在书海中穿梭总能安慰我焦躁不安的心情。我试图寻找一本平复内心的读卷。
就像我前面说的，大多心理学相关书籍千篇一律，有些我甚至看一眼名字就丢弃了翻读的冲动，然后我看到了这本书——《反洗脑》。人总是会喜欢突破常规的东西。
如果你也是心理学和博弈论的爱好者，这本书会是个不错的选择。你可以在打磨空虚时光的同时，审视自己的心理，从更多的角度认识掌控的艺术。
我没有特别出色的理由来推荐，只是因为它独特的内容涉及有吸引到我，并且平复了我前面的焦虑，获得内心的一方净土。书中举了很多总统和一些大牛的例子作为论证，这些小故事都很有趣，并且极具说服力。作者先从原理讲起，既而不断诱导我们独立思考，辩证看待问题，而且在许多章节后面做出总结，无论是在生活中还是工作上，或多或少地能给予你一定的帮助，会让你试图来发现更好的自我，表现更好的自我，表达更好的自我。
这是一段关于掌控与被掌控的博弈论训练，也是作者在结尾提到的：“掌控，不仅仅是一场言辞的博弈”。如果今天的你也突然空虚且焦躁，如果今天的你想静下心来审视自己，我仅以拙劣的语言记下这些文字，希望你也可以和我一样，从这本书中找到心灵净土，看待不同角度的人际关系网，获得更多的奇思妙想。
愿世间美好与你（我）环环相扣。
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