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液断减肥法

液断减肥法

作者: 雨梨Lee | 来源:发表于2023-07-17 19:03 被阅读0次

搭档告诉我一个时下超级流行的液断减肥法,她激动的如同自己减肥成功了似的叽叽喳喳不停,大意是她朋友130斤通过五天液断减肥法瘦了13斤。

我像个七老八十的老年人一样,很淡定的提醒她,“我们好歹也是在减肥路上颇有心得的人了,你咋还听信这种毫无理论支撑的方法呢?都说了减肥要。。。。”

“你别急嘛,”她急不可耐的打断我的话,“先听我说完。”

“好,你说,我听。”我准备保持沉默看这方法能使出个什么幺蛾子来。

她放下手头上的事,无比认真的背诵出方子给我:简单来讲就是每天只摄入液体,或者加工前为液体的食物。比如奶茶、咖啡、鸡汤、蔬菜汤,或者鸡蛋羹等。

第一天,喝水喝茶

第二天,喝牛奶或者奶制品

第三天,喝鸡蛋汤或者菜汤

第四天,喝咖啡

第五天喝混合的你喜欢的汤都行。

“说完了?”

“说完啦!”她眨巴眼望着我,意思咱们一起试试。

我毫不留情的批了一顿这个方法的不可取之处,“人每天需要不同的营养,你的骨头需要钙,你的皮肤需要蛋白质,你的内脏需要各种脂肪维生素等各种营养,你的各个器官怎么为你保持身体正常的运转呢?”

“才几天没事的。”她对减肥再次憧憬着无数次失败后的美好愿望。

“那你试试,我就不试了。”

过了两天,她告诉我,瘦了两斤,饿得不行呢,偷偷吃了几个水煮鸡蛋与黄瓜,还是饿啊。

然后我把头条蹦哒出来的新闻转发给她,题目是,第一批液断减肥的进医院了。

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