2023.08.13，周日，农历六月廿七，郑州，晴，22-33℃，《超级飞侠》
春节过后，累计第156天早上跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月22天）（农历2022年累计跑步221天）
写下这几个字，让我自己觉得汗颜。
自从上次秤了体重达到了66KG，思想就放松了。
尤其儿子回来以后，为了表达“念儿心切”的心情，陪着他使劲的吃吃吃、喝喝喝。
一不留神，竟然又恢复到了从前，并且是“有过之而无不及”——一下子又达到了72.5KG。
一个月长十斤，我笑言，“增肥路上我一定是个天才”。
可我现在明明需要的是“反其道而行”才对。
捂住脸，好好的害羞一会——实在觉得羞愧难当。
经常给别人讲“管住嘴迈开腿”，可自己终究还是没有“管住嘴”，没有“迈开腿”——理想还是败给了现实。
所以，我经常说的“道理都是说给别人听的”这句话，再一次在我身上应验。
唉，让我继续“羞愧”一会吧。
羞愧过后怎么办？
能怎么办？继续减肥呗。
反正我经常说“慎终如始业则无败事”这句话；反正我经常说“说到就要做到”这句话；
反正我也知道“知易行难”这句话。
减肥是个体力活，更是一个毅力活儿。
减肥不能一朝一夕能完成，更需要一个顽强的意志——没错，就是需要一个“顽强的斗志”。
看看，我还是很有斗志的吧。
我真的又是无比的自豪——我俨然已经把认识提升到了意识层面——高度截然提升了一个层次。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，吃饱了喝足了，更有力气减肥了。
所以，减肥路上，“我会继续加油”。
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