130/365 三分钟记住12经络

终于记住了第一句话。手之三阳至手走头。

手上的三条阳经，从身体前面看依次是手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经。

百度:十二经络最好记的方法

一首先记住，十二经脉为;手三阴经，手三阳经。足三阴经，足三阳经。

二伸出左手掌，掌心朝面。指尖朝上;食指，中指，无名指，小指，依次代表手三阴经。手三阳经，足三阳经，足三阴经。

三每个手指的三个指节分别代表三条经脉，从指尖往指根数，食指—手太阴肺经《第一指节》，手少阴心经〈第二指节〉,手厥阴心包经〈第三指节〉;中指–手阳明大肠经〈第一指节〉，手太阳小肠经〈第二指节〉，手少阳三焦经〈第三指节〉;无名指—足阳明胃经〈第一指节〉，足抬阳经〈第二指节〉，足少阳胆经〈第三指节〉;小指—足太阴脾经〈第一指节〉，足少阴肾经〈第二指节〉，足蕨阴肝经〈第三指节〉肝经。