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气脉瑜伽之.......摇头过海有感

气脉瑜伽之.......摇头过海有感

作者: 若尹能量 | 来源:发表于2017-07-28 17:21 被阅读0次
气脉瑜伽之.......摇头过海有感

叩拜师父

          今早起晚了,被老爸唤醒,一看7点了,赶紧出门练功去。晕晕乎乎的,脑子里乱七八糟,全是写文章,如何写,写不出来怎么办?那么多人打赏,我这如何是好?

          练功吧!神龙行气,气不通顺,知身体淤阻必与心有关,我怎么了?执着什么?写文章?被大家赞赏?我在担心什么?害怕什么?贪嗔痴慢,一样不少啊,还修行呢!师父说:只为自己心路,不为别的,就是留下足迹,勇往直前,无论后面的人是褒是贬,都是随缘,我依然在大道上,一路留下足迹。我又要哭啦!不行,得继续练功呢,可不能耽误了,这一个神龙行气,估摸着练了半小时,气在体内游走越来长,越来越顺,通了,哈哈,接着左顾右盼,侧耳谛听,到摇头过海了,嘿嘿,我得仔细体会体会,为何每次练它,都会灵感频出?先低头吐气,吸气时从脚底向上到小腹,命门,这一次,它走了身体的中央,似乎中央有管道,但脊柱仍发热发烫,然后向上走喉咙,在向上走头部的中央,在摇头时,气在里面跟着旋转,我尝试着不吐气,摇了几圈,气就跟着转了几圈,整个头部像空了一样,哇哇,师父说的螺旋向上!可这空空的感觉是什么?人空了,天地空,无我无人,全是空.......直到打扫卫生的姐姐扫到了我旁边,好似我才醒过来一样,赶紧让开地方说:您辛苦了!特别想给她鞠躬,好像又不太好意思,弓鞠了一半就赶紧跑........

          这摇头过海,这空,这灵感是不是就来源于空?只有空了,才能和宇宙接通,灵感就来了?乔布斯每每重大决定之前在办公室禅坐,是不是原理相同?

          师父曾说,与其被七情六欲牵着跑,还不如练几下呼吸,生发阳气,阳气足,很多事就不放在心上,今是深有体会。去时还被各种贪嗔痴慢牵绊,回时已是身心愉悦,一片安然,如若有什么想不通的,思虑过度,放不下,解不开,赶紧的,摇透过海,我看,专治这病!

          还有,这气脉的魅力就在这呼吸过程中,如果与她同行,视她如知己,那更是哑巴吃蜜,甜在心里了.......

        刚才,有位师姐和我说:不用给自己下什么任务找感悟,要明白什么叫做真正的顺其自然。对啊,顺其自然,自然而然,直到有一天,我再无语言可写,也无愧于天地,笑对师父.......

气脉瑜伽之.......摇头过海有感

          谨以此篇特别献给,幽默大气的师弟,施明,是他的一个问题,才让我仔细留意此式,大道至简,大道至简啊!还有尾巴楠小师姐,要不是她给我的命令,我也不会光一个龙头用时90分钟,竟浑然不觉呢!

                                            叩拜师父

                                            徒儿:若尹

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