我是一个“成功恐惧症”患者

      朋友们，听说过这个名词吗？成功恐惧症？如果喜欢读心理学书籍的人，可能听说过这个名词，但也不太了解是怎么回事吧？我就是一个成功恐惧症患者，下年就把我所理解的东西带给大家，都是我的真实感受，希望有和我一样困扰的人，能改变自己，做更好的自己！

      我现在26岁，问我能有什么成绩？没有！我认为我现在一事无成！但我从18岁下学开始，到现在也做了好几份工作了，而且每份工作都是勤勤恳恳的，也得到了老板的赏识！但是每当我即将要获得重任的时候，就选择了放弃和逃避！导致现在一事无成！我选择的第一个职业就是电焊专业，在我即将快要学会的时候放弃了，放弃的理由是：工作太无聊，工作太辛苦，工作对身体有伤害。我的第二个大职业是服务行业，酒店餐饮吧！从一个普通的服务员开始干，然后两年之后即将要升为前厅主管，那时候我忽然就有一种恐惧，内心告诉我，我做不了！然后就莫名其妙的找理由由和借口：比如工作时间长，处理客诉很麻烦等等，我努力了那么长的时间就是为了奔着主管和经理去的，我不知道为什么即将得到想要的却中途放弃了，大家也很不理解我，我给我自己找的借口就是我可能不适合这个行业！第三个工作是美发，我感觉美发给人们带来美，会给我很多成就感！我想成为高级发型师！但是现在工作做得有点起色的时候，我又要放弃了，（这个职业我还没有放弃，所以我写了这篇文章）我想放弃的理由是：学习周期太长，投入太大，回报太少，年龄不小了，压力也大了，所以要放弃！我突然发现一个问题，这么多年来，为什么我选择一个行业的时候或者一工作在即将要委以重任或者马上要晋升的时候就找各种理由放弃了呢？这是为什么，就是因为这种没有坚持到底放弃，所以造成我现在一事无成。于是今天我突然想明白了，我可能就是心理学所说的那种成功恐惧症患者！他是我导致我现在没有任何成绩一个主要的杀手，杀人于无形，很难被发现！

      所谓的成功恐惧症就是在即将做出成绩的时候自我设限找各种理由和借口否定自己产生一种消极逃避的态度还伴有拖延和懈怠，等等一系列不良行动的产生。这就导致大脑失去判断误认为目前的困难是真实存在的，并且无法逾越的，所以不采取任何解决措施，只有放弃这一条路，才能逃离目前所设置的困境！自己才会觉得得到了解脱。解脱之后又会变成一个努力奋斗，积极正能量的人。这样的人一般很难发现问题出在了自己身上，总认为问题出在了外部环境，所以成功恐惧症很难被发现，包括外人也很难发现。因为成功恐惧症，没发作的时候给人们的形象是一个积极努力奋斗的模样！他是在即将成功的时候而产生的一种心理病态。如果生活中平常是一个很奋斗的人，却没有做出任何的成绩，或者他老是在工作的时候即将晋升或委以重任的时候放弃，逃避推脱，如果排除客观因素，那十有八九就是一个恐惧症患者！打个简单的比方老板忽然明天对你说，小宋，你表现的非常不错，我要升你为咱们店的店长。成功恐惧症患者不会开心。会非常害怕，害怕不能胜任，怀疑自己，所以就会推脱，找别人干吧！到手的机会让给了别人！

        问题在于为什么成功恐惧症的人要逃避可能带来的成功呢？难道他们不想光芒万丈？如果不想，为什么当初他们要那么努力的付出？所以他们内心是渴望成功的，恐惧的不是成功，而是成功背后的东西，比如责任变大了，压力也变大了，被众人议论包括自己的不自信，能不能承担重任？心里没有底，他们在逃避的是这些也就是说渴望成功，但不想要成功所带来的一些“附加条件”！

      其实这本身就有些太理想化了，一个人能力越大，责任就会越大，这是不变的千古定律，怎么可能光享受荣耀而不忍受背后的痛苦呢？所以恐惧症患者都是理想化的，即将成功时，成功所带来的“附加条件”，将他们击垮。因为他们看到的并不是理想中的成功，于是制造理由放弃。（为什么用制造？因为，这些理由都是他们为了逃避故意找出来的！如果是一个正常人在他们看来这些问题都是可以解决的！）这样如此循环，最终就会一事无成，但你说他们不努力，还真说不出口？ 平常很勤奋啊！那为什么一事无成，你也说不上来哪出了问题。

    最后是解决办法，如果你也是我描述的这种人，那么很高兴，发现了自己的问题所在，现在改变还不晚。我认为改变他最有效的方法就是改变自己的思维，凡事不要太理想化，要客观面对现实。定下一个目标时，要想到好的一面，因为它会给你带来动力，但也要想到你达到目标时所带来的其他“附加条件”，而不能光看你想要的，而忽略其它你不想要的。这样当你，要达到目标时，你就会有心理准备，会知道即将带来的是什么。而不会逃避.恐惧和放弃，如果你设计的目标所带来的附加条件，你完全不能接受那么说明你选择的目标根本就不适合你，你该换一条路走了。如果你可以接受成功背后所带来的“附加条件”，那么如果开始了，在黎明来临之前，千万不要放弃。因为你已经知道光明正在来的路上，这点黑暗对你来说不算什么！所谓，我准备好迎接阳光，但也注备好了迎接风雨的洗礼！

      希望每一个像我这样有成功恐惧症的人都能够发现自己的问题并解决问题，成为更好的自己，文章都是自己的亲身感悟。谢谢你，在有限的时间里阅读此文章！

我是一个“成功恐惧症”患者