这是股票初级训练营课前推荐的读物之一，然而我订阅的《24本经典育儿书精读》关于孩子成长和能力发展也推荐这本书，我想在这两个不同领域里都推荐的书必定是一本好书。
《刻意练习》是美国著名心理学家艾利克森根据自己多年的研究写下了这本破解学习奥秘的书，揭示了平凡到卓越的秘密通道。这里说的学习，不光指学校的课程，它泛指学习一切的知识和技能。
在某些特定领域内之所以会有天才的存在，正是适当的时机和环境作用下，加上优秀导师的指导，最后在个人感兴趣的领域进行长期刻意练习的结果。也就是说，成为行业卓越人士，其实是我们每一个人都可以办到的。
要想脱颖而出，我们应该抛弃天真的练习，进行有目的的练习，这就是通往刻意练习的第一步。什么是有目的的练习？天真练习和有目的的练习有什么不同？
1、和天真练习不同，有目的练习具有定义明确的目标。
2、其次，有目的的练习需要学习者完全专注在所做的事情上。集中所有注意力到当前的任务上，和随意的去做这件事，效果差别相当大，一眼就能看出。
3、再就是，和天真的、自己盲目的练习不同，有目的的练习是需要反馈的。如果没有反馈（无论是老师还是自身给出的），那无论在做什么，可能都无法搞清楚自己在哪些方面还需提高，或者离实现目标还有多远。这样，就没有有针对性的进行改进。
4、最后，有目的的练习需要走出舒适区。假设孩子弹钢琴，七八岁的时候考了一定的级别后就没有再继续考级，后续的30年以同样的水平演奏练习，这30年的练习时间一定超过了1万小时，但未必弹得比七八岁的时候好。
但艾利克森也提醒，并不是任何一个领域都适合刻意练习。它往往需要具备两个条件：
1、首先，这个领域或行业已经得到合理发展。也就是说，在这一行业或领域之中，最杰出的从业者已达到一定高度，使他们和刚刚进入该行业的人能够明显区分来。
2、其次，在这些领域，找到优秀导师。导师的作用不仅在于能帮忙布置作业，还可以帮助我们保持练习和提高水平，以及传授给她关于该领域有益的练习方法。
父母就是孩子的起跑线，我们自身在家言传身教比孩子去上更多的培训班更为重要，脑科学研究当中发现人的脑神经会在一生中在刻意练习的情况下不断调整，父母在感兴趣的领域刻意练习，获得成就的乐趣，可以激发孩子的学习。
自我实现的预言也很重要，就是不否认天分，但不能过于迷信天分，因为天分所占比例其实并不是很高，而后期感兴趣的刻意练习的运用非常重要，有针对性，有目的地不断练习，达到一定的心理表征就有可能成为某个领域的专家。
网友评论