《把心安顿好》是周国平的一本书,我也想用它来写篇文章。
把心安顿好我们的心常常不够安定,尤其是在人生的很多关键时刻。我们期待,我们徘徊,我们孤夜难眠,我们一次次与自己的心对话。我们了解它的需求,体谅它的苦楚,安慰它的无奈,同时我们也选择去鼓励它,鼓励它振作一点,鼓励它坚强一点,鼓励它勇敢一点。我们时刻感受着它的跳动,它的各种情绪,选择小心翼翼地保护它,开解它,因为我们要把心安顿好,这样我们才能走好我们的人生路。
我们的心很多时候都像个小孩子,它需要我们去关注他,去陪伴他,让他开心,也让他成长。它也像个多情的少女,总是面带愁容的告诉你一些心事,或多或少的需要你的一些帮助,帮助她走出一段阴影,更好地面对未来。它是脆弱的,但也是有韧性的,所以它更应像树一样,从小树苗成长成大树,一开始悉心照料,到最后不论风吹雨打,都能坚挺独立,这样才能让关心我们的人放心,安心。
把心安顿好把心安顿好,说起来也不简单。因为无论在人生的哪个阶段,我们都有为之头疼的事情。面临考试时,总害怕复习不到位,过不了关;上了班不能再当单身狗了,就得一边忍受着内心的焦虑,一边不停地向外寻找;如果结婚了,也许不会为柴米油盐担心,但总会有处处需要钱的时候,我们就总会觉得钱不够花。总之,生活处处有艰辛,但只有过好了眼前,才能到达更好的以后。
把心安顿好,说起来也很简单。只要有一个好的心态,那么遇到任何事情都能泰然处之。那怎么样才能有一个好的心态呢?一方面,得有平常心,做一件事情的时候,不要给它赋予太多的意义,这样就不会给自己增加很多无形的压力,只要有一个必不可少的理由就可以了。所以不要说考公务员是为人民服务,而应记住自己为什么需要这份工作。另一方面,要知己知彼,知道自己是什么样的人,自己的能力如何,通过努力可以达到什么样的水平,尽量客观的评价自己和自己所处的环境。这样明白自己是谁的人,就不会一味得要求别人,也不会对可能的失败束手无策。
一个好的心态,就能将我们的心安顿好,可是这样的心态不是常常有,所以我们应该在内心不安焦虑时,停下来想一想。当我们脑子里有很多负面想法的时候,先给它们来个归纳总结,看看是哪几个原因让它焦虑,然后再各个击破,给它们找对策。有时候当你归纳总结了你的负面想法,它们就不会在你脑子里盘旋了。有的时候甚至觉得,原来是因为这些啊,本不应该这么想的。
把心安顿好心是我们的庇护所,我们在那里休息和调整自己,我们的喜怒哀乐都在那里,所以我们要格外得照顾好它,所以当你把心安顿在一个安全、温暖的地方时,你也就能获得想要的成长和滋养,你对于未来的期待会成为你的动力而不是压力,你拥有的情绪会成为你的生活体验而不是羁绊。我们要好好得对待我们心,我们要让它舒心,我们也要培养它的自信和勇气,这样我们在未来遇到困难的时候,才不会轻易的低头,才能将我们想要的幸福和成功囊括其中。人生本来就是追求幸福和成功的旅程,在路上的我们,你把心安顿好了吗?
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