神奇的OH卡

【官方解释】

OH卡牌也有人叫“OH Cards潜意识投射卡”。OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。

一共176张牌，由两组牌组成。 其中一组是图画卡88张，是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。另一组是引导卡88张，上面有文字，可以作为这些水彩画图案的背景。

当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。

OH Cards 的字卡反映出角色互动和情欲投射的情绪反应。

OH Card 牌的优势：

我们借助这不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治疗。

之前参加孟老师的众筹活动，有幸获得一次免费欧卡的机会。

从孟老师平时的朋友圈中，我了解到，欧卡是一个神奇的读心工具，可以让我们快速打开自己，它是一把解决困惑的钥匙，可以帮助我们面对生活中的各种问题。但具体欧卡是如何帮助我们打开自己的，对我来说还是个谜。机缘巧合，今天终于可以揭开面纱了。

预约了早晨5点钟，清晨起来站在楼道，看远方的阳光正徐徐走向我的凭栏前，心中特别宁静。

在与孟老师接通语音之后，就开始了我的首次欧卡之旅。

孟老师先是简单介绍了一下欧卡是什么，然后放一段音乐，让我听音乐，当脑海中出现1-88这88个数字中的其中一个时，告诉她，随后音乐停止，开始解读我选中的图片。

这是一张油画图片，孟老师让我描述从图片中看到了什么，有什么感受，想到了什么，这与我想探索的主题有什么关系。你觉得图中的人物是谁，为什么，他的情绪感受如何等等，一系列问题让我自己来描述。

在我描述图片与感受的过程中，老师不做任何评价。我说完之后，老师会以旁观者的角度来提出几点问题，让我继续深入思考，探寻自己的内心。

接下来再一次播放音乐，再选一个1-88的数字出来，这次是要选一张字卡。

字卡选好之后，老师会问我这张卡上写了什么，看到这个想到了什么，为什么会想到那些人与事。

随后，老师让我在脑海中想象，把第一张图卡放进第二张字卡的中间，有什么感受，想到什么，为什么会有这样的想法，等等。

在这个过程中，会有很多情绪冒出来，有时情绪反应比较大，老师就会让我暂缓解读，让我与自己的情绪待一会儿，体会消化一下，再继续。

之后又进行了一轮选择图卡与字卡，我自己来解读卡牌。老师提问引导探索内心。

令我感到神奇的是，我想要探索的主题是事业方向，然而解读卡牌时，探索到了家庭的内部关系，因为家庭内部原因，对我的事业方向有很大影响。

OH卡体验大致过程就是这样的，具体卡牌解读涉及个人隐私，就不在这详述了。

两个小时的OH卡体验很快就结束了，朝阳已经斜入凭栏。闭眼深呼吸，徐徐睁开，望着这个明亮的世界，我突然觉得心里充满了力量。这是因为我看清了自己的内心，对于未来的方向又多了一些坚定的信念。

我对孟老师说：我知道为什么OH卡如此神奇了，因为我们心中有什么就会看到什么。

孟老师说：是的，外界只是一面镜子，照出每个人的内心世界，你的心中有什么，你的世界就是什么样子的。

很神奇很难得很有价值的OH卡之旅，让我对这个世界有了不一样的理解，对自己的内心有了更加清晰的认识。

期待下一次OH卡体验！欢迎伙伴们一起进入这个神奇的世界！