《圆桌派》是由窦文涛所主持的一档文化类谈话节目，节目中经常会请到一些人文领域的知名人物，而在最近，在第四季《圆桌派》第十集中，节目组就请到了著名作家严歌苓老师。
很多人可能是因为电影《芳华》而知道了严歌苓，但马未都马爷很早就认识严歌苓了，马爷也曾在节目中表示过，自己年轻时非常欣赏严歌苓，因为严歌苓既漂亮又有才华，但最终并未下定决心去追人家。不过在节目中，马爷还是反驳了严歌苓关于写作的一个观点，马爷认为，写作其实并不是一件轻松的事。
马未都对写作的体会
在节目中，马爷谈及了自己年轻时，在出版社当编辑时的一段经历，以此反驳了严歌苓对于写作的观点。马爷在节目中说，自己那时候当编辑，经常熬夜写东西，但谁不愿意躺床上看看电视剧，睡个觉呢？
写作那个愉快是她写作状态最好的时候，写作是个很辛苦的事，千万不能给大家一个误会，认为写作是一件很轻松的事，没有多少人写作是轻松的，脑力劳动比体力劳动累。
随后马爷又提到，自己过去做过重体力劳动，体力劳动后，睡一觉起来啥事儿也没有，脑子要是用过度了以后，长时间的那种状态，有一种说不上来的感觉，就是累心。
如果她写作的时候进入了一个高兴奋状态，当她结束了，她就有一段时间退不出来，就是非常兴奋，会退不下来，你说她三十年失眠是怎么来的？我过去也写东西，但我过去写东西有个最大的问题，就是写完东西两个小时内是不可能入睡的。
写作是对行动上的巨大挑战
很多人说怎么怎么喜欢写作，也包括笔者自己在内，实际上，没有人会真正喜欢正在写作的那个过程。除非如马爷所说的那种情况，我们正好进入了一种心流的状态，这时候，好像我们心里想什么就能马上写出来什么。
写作到底难在哪呢？其实，我们应该都知道写作是一种思想上的表达与创作，需要有思想去支撑写作这件事。但难点在于，我们的大脑想象一件事是非常容易的，但一旦要落实到纸上，我们就会百般拖延，或是无从下笔。
因为虽然你有了写作内容的思路，但要想把大脑中所想，转化成文字，将它们跃然纸上，对人类的大脑来说，其实是一个复杂且困难的程序。这个过程需要几个方面的相互协调，你的脑子的思路不能断，你的手还要写下文字，而我们心中又要同时默念将要写出的内容。
所以正如马未都马爷所说，写作是一件很累的事情，你别看写作光是坐在那里动笔头，实际上人的各个生理系统都在同时协调工作，写作所要耗费的能量，真的不比体力劳动低。所以说，写作的过程会非常消耗人的精力，而这也是对所有写作者的考验，如不能做到自律，那么几乎就不会有什么文字作品。
写作的愉快点在哪？
那么那些说写作很愉快的人，他们的愉快点到底在哪呢？没有进入心流的写作过程自然是不愉快的，而除了写作时有了心流状态，其次写作对作者所带来的愉快，就是写完作品后的成就感了。
我们在进行文学创作这一过程中，自然是很累的，即便是你进入了高效的心流状态，单是长时间坐在凳子上，也是非常累人的。
可当我们完成了文字作品后，你会觉得豁然开朗，甚至有些洋洋得意。因为潜意识里，我们会把写完一篇文章当做完成了一个任务，完成了任务，自然是要舒一口气的。
最主要的是，很多写作爱好者都会有这样一种想法，就是刚刚用来写作的那段时间，如果不进行写作，其实也多半会进行一些无聊的消遣而白白浪费掉，所以，能够将时间变得有意义，自然也是一件值得高兴的事。
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