忙碌了好一段时间,似乎琴弦一拨就会断似的,整个人是紧绷的状态。而今夜小跑两公里,如久旱逢甘霖,心情颇为愉悦。
运动是很奇妙的,当没有开始的时候, 可以给自己找一千种理由解释,明天开始,后天,下个星期......
然而正在运动的时刻,尤其是运动完后又是无比的享受。这个时候,心里会想“运动真的太爽了!为什么前段时间会偷懒?”
人是矛盾的,但运动确实需要刺激点。
当然,短暂的刺激点还是不够的,还要有持续想要运动的渴望,和内在动力。虽过去的两个月,也有规律的跑步运动,但练马甲线的渴望慢慢消退后,行动力逐渐降为零。
看着在健身房里刚拍的照片,才想起,两个月前,自己曾经信誓旦旦要练马甲线。突然,又燃起了动力和念想,这次又能坚持多久?
看的到的目标,才有持续动力。逼自己一把,每天看看自己毫无线条的腰,能不充满动力吗:)
我的马甲线去哪了?其实它并没有离开,只是尚未来过罢了,哈哈哈。
附上理想(上)和现实(下)的差距照!嗯,够勇敢!加油!
02/70 运动感想-我的马甲线去哪了)
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