情感||亲密关系的相处之道

作者: 稻田里的风 | 来源:发表于2022-02-06 22:08 被阅读0次
    像不像阴阳之花?

    在家庭关系中,有夫妻关系、亲子关系、婆媳关系、姑嫂关系等,在这么多的关系排序中,你认为哪种关系最为重要?排在第一?

    答案是:夫妻关系尤为重要,排在第一位。关系好的夫妻,通常家庭都和睦,老人健康,孩子优秀。

    但现实生活中,夫妻关系处理不好的夫妻太多了,从年年攀升的离婚率就能得出结论,真是相爱容易,相处太难。

    为什么本来相爱的两个人,总是亲密不起来了呢?

    心理学家海蓝博士曾指出:因为你定错了角色。

    在亲密关系中,有四种角色:朋友、情人、孩子和父母。

    朋友角色,彼此分享喜、怒、哀、乐互相帮助、平等独立。

    情人角色,关系、爱护、充满温情体贴和浪漫欢愉。

    孩子角色,总是希望得到保护和照顾,呵护和宠爱。

    父母角色,职责、命令、批评对方,希望Ta听我的。

    在这四种角色中,没有那个好和不好,只是要找到平衡,才能长久。要想夫妻关系稳定如初,朋友角色和情人角色比重要大,其次是父母角色和孩子角色。

    网图侵删

    记得几年前,台湾影星霍建华和林心如宣布结婚,粉丝们各分两派,争执不休,都认为俩人配不上各自的粉主,有人还预言过不了多久就会离婚。而今,到了七年之痒,他们俩有了爱情结晶,事业有成,感情越来越成熟稳定。

    殊不知,林心如和霍建华相识十年,做朋友时关系非常好,有很深的信任基础,加之两人也有对彼此互生爱慕之情,结为夫妻是水到渠成。

    现实中的夫妻,总是找不好角色的位置,要么就是父母角色,互相指责、抱怨、批评、命令、控制;要么就是孩子角色,撒娇、索取、无理取闹、怀疑、敏感,导致关系屡屡错位,没有幸福可言。

    樊强和佳佳是一对结婚一年多的小两口,谈恋爱是,樊强处处保护佳佳,喜欢做主,佳佳做什么都要问清楚,这个可以做,那个不可以做,起初佳佳还能接受,认为樊强有保护欲,给她安全感。

    可结婚之后,樊强一点客气都没有了,控制欲越来越强,做事越来越武断,有时佳佳下班出去逛街,没和他打招呼,回家都要训斥佳佳一顿,嘴里还说,我都是为了你好,开始佳佳还能忍忍,后来佳佳也开始顶嘴了,俩人就经常争吵不断,还经常冷战,屋里空气都要凝固了。

    樊强和佳佳就是典型的父母角色,这样的关系长久下去矛盾会越来越大。

    其实,爱也是有规律可遵循的,美国心理学家—盖瑞·查普曼发现,人有五种爱的密码:

    (1)肯定赞美

    (2)彼此相伴

    (3)帮助做事

    (4)赠送礼物

    (5)身体接触

    五种爱的密码,第一种非常重要,经常肯定和赞美你爱的人,会令Aa每天保持心情愉悦,备受滋养,如果做不到肯定赞美,其他做什么都是无效的。

    给对爱的密码,首先是要多留心观察对方的需求,多感受对方的感受,并及时给予肯定赞美,爱情才能长久保鲜。

    两个男女走到一起,实属不易,来自不同的成长环境,两个独立的个体,脾气秉性都不一样,天天生活在一起,发生矛盾在所难免,这就像修轮胎,把坏的部分打磨好了,涂上胶水,才具有更强粘合力,更加结实牢固。

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