把问题转化成要学习的技能—读《儿童技能教养法》的感悟

宜昌 林蕾 焦点中级七期 坚持分享第412天

读完《儿童技能教养法》这本书，在对儿童教育方面我又有了新的认识和思考。好的思想，就是一束光；好的方法，就是一把金钥匙。儿童技能教养法以后现代心理学流派焦点解决短期治疗思想为主导，以便捷操作性强为特点，值得推广和学习。

几乎所有的孩子，无论在世界何地，在他们成长发育的某个阶段都会有这样那样的行为问题或情绪困扰。通常，当这类事情发生的时候，那些照顾孩子的大人们都会很困惑。

传统的方法是家长或心理医生会花大量的时间讨论孩子们有什么问题，专家谈论父母做错了什么，而几乎没有人在寻找解决方案上花时间。所有问题的标准答案都是建议儿童做心理治疗。很多孩子经过心理治疗后变得好一些，但确实花费了好长时间。对家长来说，经常带孩子去见治疗师也是一个很大的麻烦，更不用说那些巨额开支了。

焦点解决短期治疗的信念是：孩子们生来就具有足够的资源，他们能够克服自己的困难、能够自己解决自己的问题。我们的职责不是解决他们的问题而是欣赏他们的天赋，为他们的创造力注入活力，这样就可以尽力做到不干扰孩子的成长之路了。

什么是儿童技能教养法呢？

所有的孩子在他们成长的某个阶段都会经历一些问题，诸如恐惧，坏习惯，或者一些学习障碍。通常情况下，孩子的这些问题都会随着他们的成长而自动消失，而有些问题却会持续相当长的时间。家长们为了帮助孩子，寻找各种解决之道。儿童技能教养法就是这样一些主意或者是一套方法，教家长用积极快乐的方式通过帮助孩子学习新的技能来克服问题。

儿童技能教养法需要新的思考方式

西方心理学一直教导我们说，孩子的问题通常都是环境造成的，如家庭境遇，或者说父母养育他们的方法。因为有这样的认知，每当孩子出现问题，家长就会陷入相互埋怨和指责的陷阱。“这都是你老是宠着他的结果！”“难怪她会这样，你把她逼得太紧！”这一类现象，我们有时称之为“责备风暴”。

儿童技能教养法避免了“责备风暴”。使用这个方法，不会花费太多的时间研究问题的根源，而是聚焦于孩子需要学习的技能方面。这样，就不会像一些传统的解决儿童问题的手法那样陷入典型的“查找原因”的对话中。

这样说，我并不是让大家闭上眼睛，否定那些也许是孩子生活中确实存在的问题。相反，儿童技能教养法通过聚焦孩子需要学习的技能，能够帮忙改善孩子的生活环境。

所有的困难、问题和困扰都是孩子们生命中无法避免的一部分，如何去看待和解决这些问题，不仅对我们自己有重大的影响，对孩子们的未来也有着深远的影响。

如果我们把孩子的问题看成是一种失常或失调，把它当成一件羞耻的事情去处理，关起门来自己解决或者把问题丢给专家去解决，这都会让我们产生一种无力感，无法帮助到孩子。而孩子也会相信他们是有问题的，会感到自己对这个问题无能为力。

换一个角度来看，如果我们把孩子的问题看成是他们需要学习或者改善的一些技巧或能力，最为家长和教育工作者就能够重拾信心，帮助孩子们了解到“问题也是我们生命的一部分”，只要大家互相帮助、互相支持，这些问题都是能够克服的。

《儿童技能教养法》这本书通过十五个步骤详细地教家长该如何帮助孩子将问题转化为要学习的技能，以及该如何有效地学习技能并得到成长；同时又列举了大量的案例来展示如何应运这些方法解决儿童出现的一些状况，有理有据，通俗易懂，方法实用，非常受益。

书中金句：

儿童技能教养法基于这样的一个理念：解决孩子现存问题的最好方法，是让孩子学会某种能够帮助自己克服这个问题的技能。

一旦开始讨论“技能”而不是“问题”，你就会发现无论对于孩子本人还是成年人，讨论立刻会变得轻松容易并富有建设性。

透过问题找到需要学习的技能并不总是一件简单的事。把问题转变为技能本身也是一项技能。

焦点解决心理学的一个重要原则:技能是要你学会做什么（正确的），而不是停止什么（错误的）

当你把孩子的问题成功地转化为相应的技能时，原本的问题清单就变成了学习技能的一览表了。

把“不要”变成“要，如果你能够直接告诉孩子你希望他们做什么，而不是不做什么，那么孩子会更容易服从。

把问题转化成要学习的技能—读《儿童技能教养法》的感悟