宇宙的指引，让我遇到了道的孩子kaylee，刚看到这个名字的时候就有说不出来的感觉，我的英文名是khakee又作khaky，我的笔名是潜芯，当时起这个名字是希望写出打动人心的文字。当听到音频里面道子说“我是道的孩子”，我像是听到了灵魂深处的声音。从听道子的第一条音频开始，我几乎是不分白天和黑夜的听，随着听的深入和全面，我慢慢的看到了自己的一些信念，也看到了信念运作在我生命中的模式，慢慢的从受害者的模式来到了头脑层面的知道真相的模式，那刻有当头棒喝的感觉，内心的恐惧让我始终不敢去面对，慢慢的再听，我的心慢慢苏醒，沉睡的灵魂开始慢慢有了意识，我又进入了头脑和心相互拉扯的模式，内在的魔王和真我在不断抗争，我也在不断的内耗，耗到我觉得再也撑不下去了，想逃避到放弃生命的时候，我看到了陪在我身边的天使---我的女儿，我看到了她的担心也看到了她的爱，我对自己说，我一定要活过来，不能让我的孩子再受苦，于是受宇宙的指引，我带着我的受伤的内在小孩，也带着我对断掉轮回，活出自己，给予孩子无条件爱的强烈渴求和决心来到了生命地图。
一起来的伙伴见到我时说我看起来有点悲伤有点慈悲。我心里还有点在为老公没及时问我有没有到，路上如何，有点难过，后来收到消息和电话才释怀一些。
因为一直听音频，我对第一天的理论部分比较熟悉，期待着晚上觉察核心心碎，想知道那个魔王是哪个，是谁害的我这么苦。现场个案的时候道子说抽到的是宇宙选择来代表大家的，觉的过程中全场都共振了，道子说这次的能量场很强，前世功课的都出来了。分组觉察的时候我先是帮伙伴写记录，看到有伙伴中途释放，内心的恐惧就冒了出来，到了自己的时候怎么都进入不了状态，找不到感觉，更体会不到情绪，结束后我带着焦虑回去睡了。
第二天一早我跟道子发信息说我昨晚觉察的状态，道子安慰我说后面会有许多的练习帮助打开的。后来到课堂上我一直心慌，我去问道子，道子带我觉察了一下，感觉和情绪都出来了，心碎挖了，魔王也理出来了。
之后觉察自己和父母，我只是把粗略的支架写了出来，没有到具体的事件和那时的情绪。我期待着体验情绪释放。我是恐惧6，容易退缩，在释放面具的时候我更多的是悲伤和恐惧，我甚至都感受不到我的愤怒，就一直在悲伤里。释放母亲的时候，我还是悲伤，看到周边的人释放的超级起劲，我的焦虑和恐惧都冒出来了，我想这样不行，我得找天使协助我，我去找觉馨，觉馨正释放的high（事后她告诉我，我当时突然跑过去吓了她一跳），她引导我，带着我释放，要我表达出来，我就是表达不出来，一味的哭，后来是她带一句我跟一句，她停了我又不行了。接着到了释放爸爸，我还是表达不出来，她就带我，看我还不行她就骂我，要我骂自己，我跟着她后面骂，慢慢的我终于打出了第一棒，但还是不会自己表达，后来觉馨看不下去了，进入她的状态去释放去了，我也慢慢的可以表达出来一点了，再往后听着引导词我开始领悟了什么是带着觉知的释放了，也有一点点头脑层面的和解的感觉出来了。有种自己的眼睛在沉睡中动了动的感觉。
晚上回去跟一个天使分享交流，从聊跟孩子的相处上体会到了什么是真实的表达，怎样去跟孩子沟通。感觉自己沉睡中的眼睛又动了动。
这天还是会惦记老公有没信息电话，看到有才有觉得舒服。
第三天觉察金钱，认知金钱的中途有个小伙伴爆了，全场都散发出巨大的恐惧能量，道子赶紧过来紧紧的握住伙伴的手，告诉她，是我，亲爱的，是我。伙伴巨大的恐惧，让她的身体不能自已，道子喊来Rachel握住她另一个手，伙伴在巨大的恐惧中不断的抗争，道子充满爱和鼓励的引领她，终于，她战胜了恐惧面对了自己，漫天的愤怒冲天而来，狠狠的释放出来。道子继续带着她在愤怒中觉知着真相，看到了真相，深深的悲伤像海浪一般的扑过来，伙伴不堪重负，无力到虚脱，天使搀扶着去休息了。全场大释放了一次，哭的稀里哗啦。
我看到恩恩哭，我就特别想去抱她，过了会我去问可不可以抱她，她点点头，我抱着她，好心疼的感觉，看到在场哭的所有人都觉得好心疼，好心疼。
下午我问恩恩，哭的时候是想一哭就有人陪还是自己先哭会，她说哭会再有人陪，说也有人是想一哭就陪的，我明白了什么是对孩子允许和尊重，也明白了作为家长要学会听孩子内心的声音。感恩恩恩！
下午接着谈金钱，道子说这初阶都上出高阶的效果来了，恩恩说那就把高阶都上了吧，好可爱！
接着谈金钱，又一个伙伴爆了，天使陪伴去释放了，道子感悟说这金钱道路上曲折的呀！
后面接着谈金钱，又一个伙伴带出了前世功课，她觉得丢下了前世的孩子，道子细心的带她穿越，觉知真相，她并没有丢下孩子，那份深深的挂念让她回来做了她孩子的孩子，她只是成全了她孩子的生命选择，是无尽的爱让她又回来陪伴她前世的孩子，这世的妈妈，所有的发生都是一种成全，都是因为爱，看到了真相，翻转了信念。我们自己就是爱，就是那个最大的神。
最后终于到了觉察的时候，发现每条觉察到后面都是那个魔王。道子让伙伴两两觉察，也让我带一个伙伴觉察，那个伙伴昨晚也不确定她的核心心碎，我们就继续往下觉，我自己感觉自己是宇宙的传话筒，跟着感觉问，到后面觉察到了，又是个有前世功课的灵魂，我还不知道如何帮她梳理最终的结果，我们去找道子，在道子的梳理过程中让我明白了如何去看清那个魔王。
下午觉察性，我们明白了性的本质是什么，为什么说在性侵事件里面没有害与被害。中途上午释放的那个伙伴过来，在场的每个人都充满爱的支持她，现场一片感恩的声音，感恩这个伙伴疗愈了我们所有的人。
再后是觉知伴侣，觉知的过程让我看到了他眼中的我，看到了我眼中的他。感觉沉睡中的我脑中有束光透了出来了。
释放的时候宇宙给我选的伴侣跟我的伴侣很像，我们释放的开始也都释放不出来，后来她开始释放愤怒，打了出去，我也从开始的假装的头脑层面的释放里放出来了愤怒，我也开始释放愤怒，听道子的引导，感觉就是我心里在说我的伴侣，我跟着表达了出来，到后面好像看到了爸爸，我不满我老公的地方都是爸爸不能满足我的地方。后来听着道子的引导词，开始说期待说需求，悲伤出来了，我明白了什么是带着觉知的释放。再后来我慢慢平静下来，泪水也止了，心里很宁静，我闭上眼睛，看到我的伴侣在向我挥手道别，我的心依然很宁静，没有任何的难过不舍，也没有其他情绪，后来我看到在我的头顶上有黑色的双螺旋的，像DNA图示那样的能量不断往外面放出去，同时有白色的光圈不断的进来，画面持续了一段时间，然后我看到我的头顶散发出了莲花状的光，那个光非常的美。我感觉到自己对伴侣的那份拉扯没有了，对他不再有怨责，也没有了期待，只有平和。感觉沉睡中的我眨了下眼睛。
释放结束休息了会，宇宙帮我们抽内在小孩，当时有一瞬间我想到了觉馨，结果真的是她，我看到她看到是我挺意外的（现在想想她那会是不是正嫌弃我呢，哈哈），之前有次看到她就觉得她很真实，我很喜欢，释放不出来那会也只想要去找她，结果我的内在小孩就是她，我的心中是喜悦的。道子边讲解边让我们先晃下找感觉，觉馨说你力气好大呀，哈哈。进入释放，我闭上了眼睛，刚开始我还是放不开表达，在觉馨的带领下开始进入状态，愤怒出来用力开始摇自己，太用力感觉站不住了停一下，慢慢的越来越投入，到最后完全无我了，听不到周围的声音，只听到自己在对着自己怒吼，那个撕心裂肺的哭啊，再后来我听到我的内在小孩的声音在我耳边温柔的说，你很棒，真的，你很有力量，你能创造出你想要的一切，我陪着你，无论有多难我都陪着你……我泪流满面，良久，我的脑海浮现出了一个大人牵着一个小孩子向着光走的画面，这个画面持续了会，牵手的音乐响了起来，觉馨牵起了我的手，轻轻的左右摇摆着身体，很舒服很温暖，我感受到自己心里宁静而喜悦，我慢慢的睁开了眼睛，特别欣赏的看着我的内在小孩，她说你好漂亮，我对她说，你好美，我好欣赏你，我们彼此美美的看着对方，良久，她和我都站起身拥抱了彼此，我们感觉融为了一体，心里温暖而有力量。带着轻松愉悦的心情结束了这次的释放。感恩觉馨！感恩自己的内在小孩！感觉沉睡中的我即将觉醒。
后来在整理场域的时候一个伙伴起了情绪，觉馨带那个伙伴做释放，我去整理垃圾桶，经过边上时我冲口而出的跟着表达了句，觉馨指指我，要我一起，我们俩一起带了会，觉馨在边上小声跟我说，进到他感觉里面带他表达，我开始慢慢有了感觉，体会到了他的感受，感觉到了他的压抑和委屈，和那种有苦说不出的痛，那一瞬间我好像一下子体谅到了我的老公，体谅到我老公心里的痛。
之后我去跟我的宇宙伴侣聊天，聊天的过程中她说她那天也没有觉察出核心心碎，觉得还没有到最核心，后来我陪着她一起觉察，觉察完我帮她梳理了一下，找到了她的魔王，她感觉也是那个，又是个有前世功课的灵魂啊，我发现自己对于揪出魔王已经有感觉了，因为我还是个新学员，我跟我的宇宙伴侣说让她找道子确认一下。后来我们接着聊了会，另一个伙伴说怕说出来不爱的话，我说大家都一样呀，都是需求，还没有爱出来，这段时间过了，真正的爱就出来了，我感觉到自己的老公心里也是如此，我心里没有升起失落不满，还是平静的，不是以前大脑层面的带着绝望和失落的平静了，是心里真的平静了。
后来我的宇宙伴侣有情绪出来，我陪着她去释放，对于带领伙伴释放我又熟悉了一些，到后面我尝试由着感觉带着她去表达，尝试带觉知的释放，她悲伤的情绪出来，一会慢慢又回到了对自己的愤怒上，后来我感觉到她的心和脑在拉扯，她的表达更多的是大脑的声音，我感觉自己进行不下去了，我想去找觉馨帮忙，没有找到，看到Rachel，她说要是进行不下去，对方也觉得差不多了就可以了，我去问我的宇宙伴侣，她说感觉好多了，我们就去休息了，那会都快两点了。洗漱完躺在床上，闭上眼睛，突然看到一个个的光圈从头到脚的流经我的身体，一遍一遍，心里纳闷，我已经不在生活馆了怎么还有这样的画面出来，后来不想了，就这么慢慢看那些光一遍遍从身体过，看着看着就睡着了。
第四天早上醒来就想去附近看看风景，出去吃早点的时候遇到一个伙伴，她跟我分享了她昨天晚上的收获，她说看到他伴侣的能量是很强大的，而她之前喜欢的那个人能量却是弱小的，我想到道子说你现在的伴侣就是你的灵魂伴侣，你就是跟这个灵魂有约定。我跟她一起探讨，我说看过一个故事，说你今世的爱人就是前世埋你的那个人，其他的可能就是在你冷的时候给过你一件衣服而已，伙伴说仿佛看到她老公在一棵大树下跟她有约定，我也仿佛看到了那样的画面，她感觉很喜悦，感觉多年的纠结一下子都放下来了。通过探讨我自己也更能体会道子说的，你就是跟这个灵魂有约定的，这就是你的灵魂伴侣，不用寻寻觅觅的。
我们聊的忘记时间了，一看都快上课了，我们就去课场了，正有点遗憾没去看成大自然，恩恩说去爬楼顶，我想太好了呀，我和恩恩还有开心一起去了楼顶，上面的花开的好美，我从来没见过这么美丽的花，从花边走过闻到花香看见对面山庄的风景，心里宁静而喜悦。虽然只有短短几分钟，可感觉真好。
这天已经没有去看手机想要看到老公有来信息电话的念头了，心里很平静。
回来课上听一个伙伴的分享，当她讲到老公的死亡功课，讲到她链接到的她老公多么的害怕失去，多么的委屈受伤，多么的渴望爱，我一下子也链接到我的老公，感受到他又是多么的担心害怕，恐惧失去，多么的无力无助，多么的渴望给而给不了，多么的愧疚，多么的认为自己没用，多么的受伤，那一刻我一下子就从平静来到了爱的位置，我觉得哪怕他不爱我我也要去好好爱他。我一下子理解了道子说的真正的爱是什么。
感觉沉睡中的我缓缓睁开了眼睛，眨动了一下。
接下来是探索生命事业，看星图，梳理，道子说你的那组信念系统就是你的天赋才华，当时不是很清楚，此刻链接到的感觉是你越是本身具备的天赋，就越是魔要打压迫害的，否则魔怎么去控制你呢，控制所谓的命运呢。此刻也明白了为什么说魔只比佛小一刻了。
接下来宇宙给我们安排了事业伙伴，我的12号事业伙伴跟我相互碰撞了下，我当时还挺模糊的，我的天赋才华是保护者，链接，陪伴，被爱的，很重要的，有用的，强大的。造物者意识还有点模糊，我的事业伙伴陪我探索了下，我们都觉得三位一体好，都想把这个传播更广，伙伴目前做的是左右脑开发教育，喜欢禅舞，她想将三位一体用在教育上，我也觉得不错。接下来就是全场相互显摆，现场一片欢快。波哥找到了他的生命事业，激动的跳了起来，赶紧跟大家分享，然后又有几个伙伴找到了，又是一阵激动的浪潮，等那阵能量安静下来，我们开始躺着冥想，道子老师轻柔的声音随着音乐缓缓流淌，一副美丽的画卷在我脑海中慢慢打开，我看到了自己躺在松软的草地上，闻着淡淡的青草香，阳光透过大树的叶子的间隙洒下来，我闭上眼睛看到了十年后，我在前面讲知识，下面很多人围着，时而坐在地上围成一圈，有个声音一直在说“传播爱”，后来画卷继续打开，我看到了我的老年，没有清晰的画面，只有一个声音在不停的说“成为爱”。再后来我的灵魂出来，一个闪着金光的佛像盘坐在莲花座上不停旋转，到了离开地球的时候飞到地球外，引导问有什么遗憾的吗，我纳闷，我想我没有什么遗憾的呀，还不太愿意再回来，回来后就是一道金光射入我树下的身体，然后全身都是光，已经没有了人的影子了，看到的就是一团发散着的光，一直持续。带着满脑子的困惑从冥想中醒来，我去问道子，道子说那就是你啊，传播爱就是你要做的啊，爱有很多种，可以再觉察下细致的，我还是一片迷茫。
结束了四天的课程，大家一起感恩，感恩宇宙，感恩道子，感恩恩恩，感恩每一位天使，感恩每一位觉生活的家人，这一期的觉者是有史以来最重口味，能量最强的，每一位觉者都会造福万千的人。大家合影留念，无限不舍，依依惜别。
那会十点多，我们去吃东西，在饭店遇到几个伙伴，里面就有我的事业伙伴，吃东西时我们又探讨起了生命事业，慢慢的又有了更深一步的感觉，我听到她说教育和需要，我问她不给钱的话你爱教育还是禅舞，她说还是禅舞，我说那这个就是你热爱的了，教育还是先放放吧，我们又聊起了我的，我说我也挺喜欢脉轮和能量疗愈的，我想把三位一体和脉轮的能量疗愈结合起来，因为在释放情绪的时候我看到也有不少伙伴像我一样在表达等方面放不开，所以想结合脉轮和能量疗愈帮助情绪释放和疗愈，我们又聊到脉轮舞，有了把我的和她的相互融合的想法。
然后我跟我事业伙伴又继续探讨了一会我们怎么融合的事。我们几个伙伴继续聊，一直到了饭店打烊，我们换了场地到了房间，继续聊，我的事业伙伴说魔王波旬说过一句话“我的弟子将穿着你的僧衣破了你的正法”，我们深深觉得生命地图将引领更多的人活成爱，破了魔王的妄念。我们难舍难分的聊到了三点，回去洗漱了躺下我想怎么没早点遇到道子和生命地图呢，想起来如果不是亲密关系的碰撞就不会一步步引领着自己来到这里，看不到自己的真我，那一刻我升起了对老公深深的感恩，对老公深深的欣赏，他是唯一一个叫我做自己的人，我当时一点都不明白，什么是做自己，还认为他在指责我，现在真心觉得他就是那个来渡我的人。我还升起了对父母的感恩，对所有我觉得伤害过我的人的感恩，如果不是他们我就不能觉醒，还有对宇宙深深的感恩，想到过往在每次自己觉得在困境中无法动弹的时候总会有人来陪伴支持我，好多次都是原本陌生的人，如果不是宇宙我早已无法支撑，我一下子泪流满面，这时我听到一个很空灵的声音不停的在说“一切都是最好的安排”，然后我看到了观音，她看着我，而那个我在发着光旋转，我仔细看，居然是舍利。
感觉那个沉睡中的终于彻底睁开了眼睛。
第五天早上收到老公大清早发来降温了多穿衣服的信息，不再觉得理所应当，而是发自内心的感谢。
做了个冥想，第一次真心笑着睁开眼睛。
第五天早上起来一下子想起我的事业伙伴说的魔王波旬的那句话，我仿佛看到了佛与魔的纠葛，看到不光每个人的人生都是场游戏，整个的历史都是个大型的游戏，每个人演好自己的角色就好，跟电视里面演的神话故事没有什么区别。现在已经到了佛性觉醒的时候了，走在前面的引领者正在带领大家从沉睡中醒过来，宇宙的剧本正在向着佛性翻转。觉得一下子清明了许多。
后来陪一个伙伴一起觉察，我感觉到自己可以链接到心碎事件中的小伙伴的内心感受了，觉得自己又前进了一步，感谢伙伴。
后来去吃饭，跟一个伙伴探讨了一下关于同件事情的不同看法，在探讨的过程中自己也越来越清晰怎样从事情里面跳出来看情绪，当伙伴说比如一张纸，从这面看是白的，那面看是黑的，中间看是两边都看到的，我好像一下子从感觉层面彻底的明白了什么是跳出来看事件的总体，这又是如何作用在两性关系上的。话题不重要，话题给你带来的情绪才重要，要不为啥这么多夫妻吵架呢，我也一下子看到两面了，既可以感受到我的感受也可以感受到我老公的感受了。我头脑好像又清晰了点，对于我的亲密关系彻底的翻转了，来到了中立的位置，感谢这个伙伴，是她推动我又前进了一步。我们喜悦的离别。
为这几天在不断的听人分享和实际操作中得来了巨大的收获和成长，深深感恩！
中午跟老公通话，感觉自己在爱的状态下跟他说话。虽然只是短短几句日常琐事。但我内心宁静美好。后来听老师说孩子最近的表现，我也一下子链接到孩子的感受，知道了问题出现的根源，没有再一味的焦虑。知道了后面该怎么去面对和处理。
下午我去了山庄里转了小圈，刚进大门听到音乐在唱“佛在我心中”，心里无比的开心，转眼一看，边上是大佛和观音的汉白玉像，进来之前我还真不知道有，心里更加愉悦。半路遇到保安我问哪些游玩项目是送的，他很耐心的详细的跟我说，感谢他。一路看花草，感觉它们都在对我笑。我的事业伙伴也在山庄里，我们约了聊会，早上她跟我说了她的一个情绪，我觉察到她的小我出来了，我们一起觉察了下，觉察出来她的几个心碎事件和核心心碎事件，这个过程中我完全链接到了她的感受，也链接到了她的心碎事件中所有人的感受，还有她内心的纠结和拉扯，链接到事情的真相，我说给她听，她一下子就哭了，我说这是宇宙通过我的口传达的，不是我自己的，真正的真相在你心里，你回头慢慢再觉察一下看看，我觉得你的这些痛苦和拉扯就要彻底放下了，她不住的点头，我们抱头痛哭，深深链接在一起，我们都深深感恩宇宙。
之后我们又聊到了生命事业，我们接着探讨，伙伴的生命事业已经有眉目了，我听她说到教育，说到父母，我凭着感觉说不提父母，传统的都是说父母教育孩子，为什么孩子不能疗愈父母呢，你的禅舞本来就不拘泥形式，随心而舞，孩子怎么不能舞呢，舞动是孩子的天性啊，把这个跟三位一体结合，不分大人孩子，都可以来都可以疗愈，我俩一下子都兴奋起来。又说到她觉得我的生命事业也跟教育和孩子有关，我那会没感觉到我的，我链接到她和教育的，我说可以再跟之前想的再融合下，在那个基础上还可以加入左右脑开发，我自己兴奋起来，我说过阵子你再觉察一下看，我链接到的是这个，等下次复训或者什么时候把我们今天想的都忘掉，再去觉察一下看，再回头回想一下今天我们说的，我觉得到时你会更兴奋的。
又说回我，我觉得自己的脉络有点了，我想把三位一体和脉轮能量疗愈结合，并创造一些针对各人情绪释放的弱点而特别设计的音乐和能量疗愈，进而更好的作用三位一体，并且设计一些在生活中易操作的与觉察日记可以相互配合的脉轮能量疗愈，让爱更好更快的活出来。但我觉得太高远了，我未必可以完全实现，只能说向着那个方向走。
后来我们碰撞到我们共同点都有音乐，有脉轮，然后我的事业伙伴说可以先从她的来着手，她自己在做的路上了，可以一边探索一边整合，她说觉得我左右脑都还好，偏逻辑，表达也清晰，我的星盘上是创造力和表达，我喜欢出主意，整理成文，我们聊的激动起来，像是看到了共同事业之光。我说你来我这吧，我们都笑了，哈哈，那一瞬间我链接到她跟我那边挺有渊源的，说不清是为什么。她说我跟来的时候也完全不一样了，我感觉她也是每天每时都在变化着。
感觉那个沉睡中的我眼神清明了起来。
说到上高阶，我说最近的想全都上了，哈哈。
我们这样聊着，最后要分别了，真是难分难舍，我们就是亲人。我们每个伙伴都是我们的家人呀。我们紧紧拥抱再拥抱！
打车去火车站，老公没来电话信息没有觉得不舒服，觉得自己在恢复力量。
下午三点上车开始边写边回味这五天，细细的又体会一翻自己成长的经历，链接到父母的心酸，两位姐姐一路的内在感受，给父母和姐姐发了发自内心的感恩信息，我跟其中一个姐姐有多年的矛盾，那一刻也都彻底放下了。然后继续回味和感悟。中途跟家里通话，感觉到老公的情绪，觉察了一下自己的说话方式，没有藏着情绪，明白是老公的魔出来了，觉得他还挺好玩的，哈哈。
此刻已经快凌晨两点半了，我毫无睡意，感觉精力充沛，感谢觉生活，感谢道子，感谢推送道子的音频给我的伙伴，让我走在了觉者诞生，造物者降临的路上，感谢每一位信任我，放心的让我陪伴觉察和释放的伙伴，感谢奉献出自己的心碎事件疗愈大家的几位伙伴，感谢23班所有的一起成长的觉者家人，感谢你们！一切都是最好的安排，感谢生命中所有的遇见，我的造物者正慢慢苏醒，我感觉浑身都充满了力量。
下面通过对本文脉络梳理，感受自己成长：
1.时间顺序，每一天都在改变着。
2.觉察信念的顺序，从觉不出来自己的核心心碎，到有感觉的配合伙伴觉察到伙伴的核心心碎，而不能梳理出结论，再到可以梳理出结论，再到陪伙伴看到核心心碎事件，再到链接到事件的真相，并真正感觉到进入到真相的感觉里
3.释放情绪的顺序，先是释放不出来，到要人带着放一点，再到自己可以放一点，再到自己放的多一点，再到带着情绪的表达释放，再到忘我的放出来，再到和解
4.翻转，主要通过亲密关系呈现，在觉知时看到自己，在释放时回到平静，陪伴伙伴释放时看见伴侣，伙伴分享时理解伴侣，最后和伙伴探讨时回到中立。对老公的态度和心态，也从刚来时期待的拉扯，到平静，到感恩，到带着觉知的回应，最后到觉得好玩。
5.生命事业探索，先知道了自己的天赋才华，再到出现造物意识方向，再到生命事业有点轮廓，再到轮廓比较清晰，再到陪伴伙伴发现自己的生命事业
每一条脉络都见证着自己的成长之路，欣赏自己，感恩自己！
生活中的显现：
今天一大早老公就起来，顶着大风去买了我跟宝都爱吃的菜，宝在我边上边玩边陪我，感觉好温暖。我又睡了好久，老公问宝可饿了要不要先吃东西时都很小声，怕吵到我，感觉他今天特别有爱。后来他买菜回来，我说想吃粽子，宝说她也想，老公又跑去买粽子，外面好冷哦。去了没买到粽子，回来又重新给我们弄吃的，我们起来坐沙发上看电视，宝想看《铠甲勇士》，我当时不想看那个，宝就选了《猫和老鼠》，选了一个据她说是最好看的一部。感觉不是我在陪她看，是她在照顾我，陪我做释放后的恢复。老公做好了早点送到坐在沙发上看电视的我们手里，又给我端来了菜。我们边吃边看《猫和老鼠》，看的哈哈大笑，感觉从来没这样开心过。简简单单，孩童之乐！
之后老公把家里里里外外全都打扫干净了，又切了水果递到我手里，我心里喜悦，真实的夸赞他真好。一会老公又去做午饭，边干活还边哼歌。吃过又收拾好洗好碗筷，把厨房又弄的干干净净的。然后才去午休。我跟宝一起看电视，后来跟伙伴分享我后面的灵魂穿越之旅，聊了好久。下午我跟老公配合宝玩了钓鱼游戏，宝拿钓鱼竿让我帮忙装上吃的，去钓爸爸。玩的特别开心。我陪着玩了会觉得困想睡觉，我进房间躺下来一会宝就来陪我了，她剥了好多花生递给我吃，又剥了巧克力给我，又给我端来水喝，后来我睡着了，迷迷糊糊的宝还剥好了小沙糖桔放在我手心里。我过了会迷迷糊糊的吃了，美美的睡了一觉。
起来后老公问我想吃啥，我说想吃粥，他用青菜做了菜包饭，盛好了喊我过去吃，一看到那个觉得太好了，就是我想要吃的呀，感觉他真好，我就很真实的说了出来，吃的暖暖的。回想起来他曾经点点滴滴的好来，平时夹的菜，平时的接送上下班，平时的各种做家务，平时的嘘寒问暖，以前总是觉得还不够还不够，信息晚了都觉得他不够好了，没以前爱我了，现在想想，这么多年来自己一直都在折磨他，我自己才不是爱，是打着爱的旗号在不断的勒索。
现在感觉回来后吃的平常的饭菜都特别好吃，从来没这么好吃过。自己跟老公聊天时的心境，态度，表达也都有了完全不一样的呈现，我内心没有了拉扯和纠结，能很真实的表达自己了。我内心宁静祥和，感觉自己温暖又安全的能量正从我的身体发散出去，在慢慢安抚着老公原本焦灼的心。现在跟老公商量事情也很平和，能多去站在他的角度看事情，也不觉得他做什么都是理所应当的了，更能体谅他的感受了。也会充满爱的去表达和处事了，不再觉得付出了就委屈了，也不再觉得他没有如我所愿的回应我就受伤了，真是觉得生命地图让我完全变了一个人。从先前那个自己都越来越讨厌的自己，变成了自己越来越喜欢的样子，再次感恩道子，感恩生命地图！
晚饭前接到妈妈的电话，也感觉到妈妈语气里面满满都是关爱。昨天跟我多年矛盾的姐姐也给我回复了信息，满是包容和理解。我更加理解了爱就是无所谓谁先走出那一步，谁先给予，而不是在等，等着别人先，等着去证明自己才是最重要的那个。爱就是心甘情愿的，充满愉悦的去付出。
感觉上了生命地图回来看到的都是爱，晚上看直播分享会，听到开心说的无脑状态真是深有体会，她举的蚊子包的例子感觉特别贴切，我们都被那个小小的蚊子包影响，看不见了包外的美好。是生命地图让我重回了爱与自由，找到了幸福路。再次感恩所有的遇见，一切都是最好的安排！！
这些只是我自己的一些心得体会，我知道我需要在生活中不断的落地，坚持，稳定，还有很长的路走，但是我看见了方向，心有所定，不畏沉浮！！
本次课程感悟暂时到此，5号到家后我经历了一次传奇的灵魂穿越之旅，彻底翻转了我的信念系统，瓦解了我的核心心碎，稍后整理好再分享给大家，再次感恩这次的所有遇见！谢谢大家！
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