20220409站桩第三天
抱着好奇心进行第3次的站桩，很想看看和昨天有什么不一样的体验！
开始蹲下去的时候，感觉两只脚是不在同一水平上线的，一只高一只低，如在爬楼梯的感觉。重心是偏向于左脚的，做了大概5分钟，就感觉左脚有点麻，右脚有点飘的感觉，集中精力把力量放到右脚上，感觉到右脚有一股胀胀的感觉，后来脚底有点麻，慢慢的，终于感觉到两只脚到了同一水平线上，感觉到丹田有一些胸闷的感觉，把它吐出去，轻松了很多。跟着提示再往下蹲一点的时候，感觉有一点反抗内在，这时感受到有一股气流从脚底涌现到了头顶，这时感觉到后背已经开始出汗了，如赤子般的去静静的看着他，接受他，整个身体还算是平衡的，没有感觉到摇晃，慢慢的感觉到胸口也流汗了，伸手一摸果然后背心和前胸都是汗，有种淋漓尽致的感觉。当提示快接近尾声的时候。感觉两只脚有点僵硬。当我再往下蹲一点的时候，感受到了，身体开始有一种抵抗，同时气流也像一个扫描仪，把我整个扫描了一遍，我感觉自己就像一个机器人那样僵硬了。但上半身及头脑却是轻盈的，像是分离了一样，摸了下肚子，扁扁的，真的好扁呀，感觉内在的那些垃圾与怨气都没有了。好轻盈，好舒服，内在却充满了勇气和力量！
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