谁说协调性差就不能跳舞-6/23中国健身舞

作者: 心理成长小窝 | 来源:发表于2017-06-23 23:17 被阅读147次

第一次意识到自己左右不分,是在高一军训的时候,那个时候听着教官口中的向左转向右转,我就会先在心里找自己的左手,然后开始转,不光慢半拍,有的时候还转错,好几次被教官叫出队伍,单独训练,训练完之后回到队伍,还是会出错。不知道有没有小伙伴跟我一样的经历,在健身房里老师面对着我们的时候,要在心里提醒自己出跟老师相反的脚或手,一着急就会出错。

星期一的操课是两节健身舞,第一节课的时候,跟上了老师的脚,手就跟不上了,老师跳得快一点我就傻眼了,脑子里一片混乱,走步也记得我头昏脑胀,勉强跳完第一节,中间休息的时候我跟旁边的大姐说:哎,跟不上,不想跳了,我还是去跑步吧,大姐说慢慢跟吧,她也不怎么会,这位老师教得挺好的,听她这么说我就没好意思走。由于有了想放弃的念头,第二节课,我一边跳,一边打哈欠,就盼着早点下课,而其他学员跳得激情四射,心想下次还是去跑步不跳舞了。

昨天加了简书的健身群,刚进群,有个女生发踏板舞的视频,心想是打广告的吧,就没有理会,有其他的群友夸漂亮,还有人询问怎么办卡,我就好奇点了那个女生的头像,她的资料显示是湖北十堰,跟我是老乡,我就加了她微信,想问问她是十堰哪里的,她加我之后,我看她朋友圈,点了第一篇文章,大意是:她上大学之前,没有接触过舞蹈,而且协调性太差,做完左手忘了右手,动完脚步忘了手臂(跟现在的我一样),但是现在的她,不仅仅成为了一名舞蹈培训师,而且还因为舞蹈,彻底改变了她的人生轨迹。看完后我热血沸腾,燃起了我对跳舞的热情,我告诉自己要坚持去跳舞,不能因为一点挫折就放弃。

今天七点第一节课是中国健身舞,我从容的走进健身房,特意选了一个靠近老师的位置,音乐响起,我跟着老师的步伐舞动起来,内心不再纠结,是应该先出手还是先出脚,有没有同手同脚,我随意的跳着,发现错了就及时改正,跟不上老师的手,就先跟脚,老师的步伐太快我就会停下来仔细观察,虽然我节奏还是没跟上,但心情放轻松了,人也越来越自信,动作也越来越有感觉。我不自觉的嘴上哼起:

跟着感觉走紧抓住梦的手
蓝天越来越近越来越温柔
心情就象风一样自由
突然发现一个完全不同的我
跟着感觉走让它带着我
希望就在不远处等着我……

舞蹈课结束,我对自己越来越有信心,当你的内心不在惧怕一件事情,而是去接纳它,它也会接纳你,just do it,你会发现其实你并不比别人差,我坚信终有一天我的爱好特长里会加一项肚皮舞。

谁说协调性差就不能跳舞-6/23中国健身舞
优于别人,并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。爱自己最好的方式就是让今天的自己比昨天更优秀!

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