舞动静心打卡D2/R54（每轮7天·第54轮第2天/总第373天），完成✅，暨本篇简书码文打卡D1031天。➡️
Jeff哥在阿拉斯加的星空下追逐极光
浩瀚星河，吉光片羽，散落在无法同在的三维物理场，却也可自由穿梭去我们同在的频道空间。认出它，点晴，点亮这一切。
一天，再一天。捡漏到的督导内训中两位首席导师的『功夫秘籍』，分享如下——
愤怒，是你能活下来的力量。一个士兵，上战场，只能依靠愤怒的力量，才能不怕死，勇往直前。
没有人支持，就只能自己战斗。
现在可以告诉自己，说谢谢。
前面的这场战役，对我来说很大。
我为生命战斗过。我打赢了这场战役，我活下来了。
所有的无力，都是因为你想用力。
所以，你想把你的力量用在哪里？
厉害的心理学导师，是让学员意识到自己有必要继续学习，而并非觉得是作为导师的人厉害。
心理学是一群希望共创幸福人生、追逐梦想、有力量的人们的汇聚和同行，而非仅仅为了疗愈、解决困扰和问题为目的。
自由是尽情地交换。——李文超导师
【幸福心理学必问的几个问题】
当个案、来访或学员来问问题，这个时候就需要你问他，而不是他问你了，一方面当你问他时，功效之一，至少你就不焦虑了。
由此，来自徐秋秋博士的要点分享如下：
比如，学员总是问你：老师我该怎么办?
这个时候，你是不是就会很焦虑?！就好像你必须要要帮他，但是当我们开始问他的时候，好了，所有人都开始思考，TA也开始思考我们几个必问的问题——
第一，是谁？！你和谁的互动变成这样？！
孩子他一定是靠各种关系活下来，看是和谁都互动，变成这样的。
第二个问题，再想想，如果用排列的视角的话，这个状态像谁？换句话说，你认同了谁，复制了谁？！
第三个问题，才来问“发生了什么”，因为“发生什么”太虚幻，容易被当事人主观视角带偏，它容易讲故事。
除了这三个问题，我们还需要有一个思维点，就是可能有他也不知道、我也不知道的事情……即盲区。其实很多问题是由于这个我们都不知道的『盲区』造成的。
综上，问来访：相关症状、困扰、感受，最早、最开始是在什么时候，和谁（此时此事关系中的重要他人），认同了谁，想成为谁，复制了谁？……🤘✅
【课后作业】
- 视频化教学，小物件，每个小组，一边录一边演示
- 每周每人录一下，把文字搞清楚，心理的哪个部分起作用
- 视频化教学的目标是什么
- 51讲，每周研究练习
- 每个月共读一本书，大家会碰撞和共创出很多东西
推荐三本书：
《自我改变的惊人秘密》是NLP入门教材，一本很好用的小书和练习册
《大脑喜欢听你这样说》
《思考快与慢》
我是水沐，最后的最后，被师母提醒：导师启动的第一步，找到自信的感觉。
最后一个练习，让我们借助召唤的力量，克服所有征途上的荆棘。✌️✨
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