千里之行，始于足下，今天是第54/1000步。
《稀缺，我们是如何陷入贫穷与忙碌的》，塞德希尔·穆来纳森，埃尔德·沙菲尔
稀缺俘获大脑
稀缺，是“拥有”少于“需要”的感觉，稀缺造成的后果不仅仅是因为我们会因拥有的太少而感到不悦，而是因为它会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思想之中，稀缺会俘获大脑（scarcity captures the mind）。
我们的思想会自动而强有力地转向未得到满足的需要。
稀缺对人类大脑产生的影响，存在于潜意识之中。无论大脑的主人是否愿意，稀缺都会牢牢地俘获他的注意力。也就意味着你很难控制不被俘获。
稀缺对注意力的俘获，不仅会影响我们的所见和所见的速度，而且也会影响我们对周遭世界的认识。例子：孤独者非常善于记住与他人互动等社交内容的细节。
经济学研究稀缺，但不触及心态
在经济学领域，稀缺无处不在。但是，对稀缺的感觉，与稀缺的实质存在是不同的。
对稀缺的感觉，取决于可用的资源和我们自身的体验。
经济学对稀缺的理解：拥有的比需要的少，结果很简单：人们会变得不幸福。
但是缺少了一项关键因素：稀缺心态。
稀缺心态（scarcity mindset）
稀缺是一种心态。当它俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。
稀缺会降低所有这些带宽的容量，致使我们缺乏洞察力和前瞻性，还会减弱我们的控制力。
带宽（bandwidth）
即心智的容量，包括两种能力，分别为认知能力和执行控制力。
稀缺会进一步延续并加剧稀缺。
稀缺会俘获我们的注意力，并带来一点点好处：我们能够在应对迫切需求时，做得更好。但从长远的角度来看，我们的损失更大：我们会忽视其他需要关注的事项，在生活的其他方面变得不那么有成效。
不积跬步，无以至千里，先迈出它100步。
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