生活中,有木有发现人对于快乐的事情总是忘得很快,但对苦闷的事情总是耿耿于怀呢?
关于快乐,咱可以来想象下。如果一个笑话第一次分享,有100个人哈哈大笑;但如果同样一个笑话又分享一遍,相信哈哈大笑的会减半;而若继续对同一批人进行第三次分享,相信再开怀大笑的更没几个了。
但关于苦闷的事情,你一开始可能是一瞬间又一个苦闷的念头,若持续再想到它,相信很多人只会越想越烦恼,心口越来越堵塞。
那这时你是否会思考到,为什么同样是事情,只是性质分别是开心和苦闷,我们就会有两种截然不同的行为和反应呢?同样是事情,为什么快乐的就越来越淡,但苦闷的却却来越强烈?
会不会有种可能,和人的注意力有关?我们总是太过在乎苦闷的事情,而忽略了快乐的事情呢?
如果我们换一种思路来,你的人生也许不一样了。下次可以试着让你的快乐一遍一遍更强烈些,多去一遍遍体味它的味道。而对于苦闷的事情我们尽可能学会放下,不再那么在意它。
你又是怎样看的呢?
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