文：绿河

网易云里有一首歌，歌名叫《长期单身是一种什么样的体验》。

在某个清晨我听到这首歌的时候，突然被歌词戳中。

从房间的南，走到房间的北
像撑一把无人与共的伞
像等一艘永不会来的船
像花园外从暖变到寒

网易云里有个很有趣的评论，网友回答歌曲的名字，她说：“我都渐渐活成了自己最想嫁的男生的样子。”

这看似玩笑的一句话，背后隐藏着无数个一个人的时刻。

那些脆弱的，坚强的，崩溃的，欣喜的，无聊的，美丽的，心痛的，热爱的都只属于自己。

这可不是一件多么糟糕的事，一个人的时候是最好的增值期。

今天我想跟大家分享一下我总结的单身的时候一定要做的100件小事。

2019-05-19

单身时一定要做的100件小事

1.一个人去看一场电影

我一个人去看过6场电影，我记得有一次我的前后左右都坐着情侣，他们会玩对方的手机，会吃一捅爆米花，也会讨论电影的细节。

我被夹在中间有些尴尬，但电影开始之后，这种尴尬便消失了，我看得很认真，哭了，然后，一边哭，一边把台词用便签记下来，回去写完影评之后我特别开心。

我觉得我们一定要一个人去看一次电影，你的收获，电影带给你的感悟都会因为“独自前往”变得不同。

2.一个人去逛小吃街

一个人吃吃吃，和两个人或者多个人吃吃吃不同，有机会一定要去体验一下，吃货的世界满满地全是幸福。

3.一个人排队买奶茶

4.一个人吃蛋糕

甜食能让人变得开心，可以自己给自己买一些奇奇怪怪的蛋糕或糖果。

5.一个人去看海

大海会给人一种包容的感觉，很震撼，一个人去，捡些贝壳。

6.一个人坐火车

火车里藏着几个城市的画像，有说着方言的中年人，有躺在卧铺上手拉着手的情侣，有玩着电子设备的小孩，有吃着泡面的成年人。

一个人离开家，去远方，或者是去找另一个人，放首音乐，看看窗外，好好享受一下旅途风景。

7.一个人去旅行

虽然会有些担心，会有点害怕，但很有趣的。

8.一个人散步

学会和自己对话，认真观察周围。

9.一个人拼图

拼图超级麻烦，容易暴躁，但看到成果的时候你一定会感谢那个坚持的自己。

10.一个人逛超市

要知道自己有什么缺什么，打算买什么，要做什么。

11.一个人逛商场

一个人去试衣服，很想尝试。

12.一个人工作

在任何人都不在身旁的情况下，独自处理工作中遇到的问题。

13.一个人去打篮球

人在仰望的时候会变得格外专注。

2019-05-19

14.一个人去听演唱会

一个人去追偶像，必须试试。

15.给自己写一封信

可以写给过去自己，也可以写给未来的自己。

16.一个人去寺庙祈福

替自己还有所有重要的人祈福。

17.一个人去母校走一走

那里有你的青春，或许还有一些抹不去的记忆，可能和曾经喜欢的人有关。

18.一个人去看音乐会或展览或话剧

灯光展览，美术展，摄影展，可以选择的有很多。

19.一个人和自己所经历的失败和解

我知道，人在经历失败的时候会难过，可能别人的安慰没有什么用处，会躲到一个没有人的地方，可以好好哭一场，也可以醉一把，总之要和自己所经历的失败和解，好好想想前因后果，然后吸取教训，重新出发。

20.找到一个并不功利的爱好

画画，跳舞，手工......只要你做这件事无论多苦都能够开心就OK。

21.自己给自己做顿饭

咕噜咕噜水开的声音，洗好的菜，热乎乎的饭，一个人也可以很满足。

22.有一个知心朋友

知己很难拥有，但拥有了一定要珍惜。

23.和父母像朋友一样聊聊天

我们和父母之间有隐形的屏障，有时候可以打开这个屏障，好好聊一聊。

24.学会取悦自己，给自己买礼物或者鲜花

无论是女孩子还是男孩子都要学会取悦自己。

25.拍一套个人写真

26.独自去一趟宜家

你认真对待生活的样子很美。

2019-05-19

27.夹在在众多孔明灯里放自己的孔明灯

不要总是去看别人视频里的风景，要自己去试试。

28.找个绝佳的观景台独自看烟花

要知道短暂的美好最容易拥有。

29.找个安静的下午翻看自己所有的朋友圈

删掉想删除的，留下想留下的。

30.拍几百个生活中的五秒钟小视频，剪辑在一起

31.一个人做一个diy手工，不送给别人，只送给自己

我给自己织过围巾。

32.年初的时候写一份愿望清单，一个个去完成

33.一个人去尝试一项比较刺激的事情

比如过山车，跳伞。

34.一个人骑单车

听听风的声音。

35.一个人堆雪人

我堆过，雪球很难变大，可以在中间浇水成冰，冻一下再继续滚雪球。

36.一个人练习唱歌

不管好不听，都要大胆唱出来。

37.一个人跑去远方做义工

38.一个人布置自己的房间

书桌，衣帽间，厨房。

39.一个人去好多地方打卡

拿着一组明信片或邮票去寻找景点像拼图一样，一个个寻找。

2019-05-19

40.一个人去海洋馆

去看水母，海豚，鲸鱼。

41.坚持一件小事365天

最后一天把所有的都总结在一起，不要刻意而为，要发自内心的去坚持。

42.每周看一本书一部电影

写摘抄和小感悟。

43.一个人租房

不要害怕，我们都要学会独居。

44.趁搬家的时候学会断舍离

没用的记得扔掉，学会舍得。

45.一个人玩泡泡机

泡泡里藏着小彩虹。

46.学习一个小技能

有兴趣并且可以很用心去学的。

47.和朋友去野餐

背上零食，找个绝美的地方，和几个好友一起躺在草坪上。

48.做陶瓷

49.养一个多肉

金鱼也可以，好好照顾它。

50.买张彩票

运气最好的那天，去试试，别信运气，但要感知生活中的小确幸。

51.打虫子

勇敢地面对自己所害怕的，但切记量力而行。

52.给自己编头发

自己给自己编头发的时候会学会反向。

53.出国旅行

陌生的国度，会带给人别样的体验。

54.买一个超级喜欢的玩偶或手办

钥匙链，小挂件也可以，只要能陪你很久就行。

2019-05-19

55.每天晚上睡觉前想一件开心的事

睡觉前做自我反省，远离手机，然后想一想今天最开心的事。

56.每个月复盘

复盘总结，把漏掉的，没完成的标注：下次注意。

57.学好英语

无论你喜欢不喜欢英语，要明白它很有用。

58.写下自己的缺点，一个一个去改正

让自己一点一点变好，从改正开始。

59.牙不整齐的话去带牙套

微笑的力量不言而喻，整齐洁白的牙齿值得拥有。

60.自己或者和朋友家人去趟迪士尼

61.每天认真洗脸刷牙化妆

洗脸，刷牙，化妆，容易被忽略的往往更重要。

62.追几部甜甜的剧

63.去看看这个世界上的坏

一定要知道这个世界不是完美的，要学会保护自己。

64.收集火车票和景点门票

一摞摞，一叠叠，都是时光最美的模样。

65.沿废旧铁轨散步

有很多电影里出现的，现实中也可以出现。

66.买一双高跟鞋（女）/买一身西装（男）

67.每年有一天不玩手机

逃离电子设备，去外面看看，去书里看看。

68.一个人去菜市场

一个人逛早市，买些想吃的菜，吃想吃的早餐。

69.一个人健身

能够掌控自己身材的人也能够掌控自己的心。

70.一个人寄很多张明信片

坐在一个地方写几十张明信片。

71.一个人逛书店

72.拿拍立得拍照

2019-05-19

73.一个人面对不公平和委屈

接受某些我们必须要接受的。

74.拥有一张不绑任何东西的银行卡，定期存钱

年轻可以不脱单，但一定要脱贫。

75.一个人照看小孩

要有耐心。

76.一个人输液

这件事我体验过，感觉很糟糕，但体验过后会成长不少，会好好照顾自己。

我一个人去输液的时候，我后面还坐着一个女孩，她比我严重，蜷缩在凳子上，整个人一点活力都没有。

我那天跑针三次，可能那个护士不适合我，一我个人在那个房间里做了半个小时之后，刘同学突然进来了，我问她：“你怎么来了？”

她说：“逃课来陪你啊。”有一个愿意陪着自己的朋友真好。

生病的时候别太丧，这样只会好的更慢。

77.一个人洗衣服

这个很容易完成的，大家绝对都一个人洗过衣服。

78.学会照顾自己

多喝热水，痛经别吃凉的，胃不好就吃些清淡的，然后按时吃饭，少玩手机，注意添加衣物。

79.学会护肤穿搭

一个人的气质，除了内在，穿搭也是一部分。

80.一个人躲雨

81.养一个宠物

猫，狗，总之一定要喜欢，要负责任。

82.去看北极光

83.和朋友一起做手工风筝

尤其是长大之后，一定要去放一次风筝。

84.演讲（听众超过100人）

做个有过演讲经历的人。

85.去滑雪

86.体验骑马

87.给自己买房

不分男女，每个人都应该有一个属于自己的房。

88.读100本书

89.看100部电影

90.去100个地方旅行

你看过的书，写过的字，走过的路，都会成为你的一部分。

2019-05-19

91.特别用心的给一个人准备礼物

92.拥有一个永不放弃的梦想

无论如何，要坚持下去，因为那是最初的梦想。

93.一个人寻找快乐

做一个有趣的人，去发现美好，记录美好。

94.做喜欢的事

在没遇到喜欢的人之前，先做喜欢的事。

95.享受单身生活

单身只是状态而已，它不是一种惩罚，也不是一种无法改变的事情。

96.处理好人际关系

人和人相处，摩擦矛盾不可避免，如何面对这些是我们在一个人的时候，需要学习的。

97.定期去体检

了解自己，管理自己。

98.经常微笑

做个爱笑的人，做个眼里满是晴朗的人。

99.爱上自己

一个能一次又一次爱上自己的人，值得被更多人爱。

100.变得自信

我希望你可以足够自信，足够美好，这样当你遇见一个人的时候。

你可以骄傲的告诉他：“嘿，我想带你认识一下这个有着一些缺点，但很不错的我，你不必去听别人怎么说，我从来都不是别人口中的我，你也不必去看网络上的评论，我没有网上说那么差。

我想让你知道，你在我这里很重要，所以我想亲自带你去认识我，我想你不会失望的。”

2019-05-19

今天早上朋友e问我：“我刚刚在路上看一个男生抱着一束花，今天什么节日啊，明天才520吧？”

我笑着跟她讲：“对情侣来说天天情人节，每天都是520。”

她摇头：“想不通，老娘怎么就母胎单身了20几年呢？”

我看着她说：“这有什么的，还有人单身一辈子呢，别丧气，大口吃肉，大口喝酒，你的那个他呀就在来的路上。”

e特霸气地说：“等他来了，老娘一定要扇他一巴掌，好问问他之前干嘛去了，这么晚才来。”

“没准你遇到他，就舍不得打他了呢。”

和e打打闹闹之后，我们都坐在图书馆里开始看各自的书。

我有些看不进去书，我望着窗外，我在想为什么在我们的心里都觉得单身没有谈恋爱好呢？

e同学给我发来一个小红书的链接：“情侣必做的100件小事。”那么酷的e同学，也会被这种充满少女心的事情所感动。

我回复她：“我给你写一个单身要做的100件小事吧，我相信我们都会变得很好，然后都会遇到一个可以一直相伴的人。”

她说，好，所以有了今天这篇文章。

在520前夕，我想跟所有还单着的朋友说，在单身的日子里，好好爱自己，多去做一些有意义的事，让我们一起先把上面这100件小事完成吧。

（今日小问答：这100件小事你完成了多少件？)

文：绿河，转载请联系作者