今日觉察

这个季节的天气真的太好了，每天都大晴天，不下雨不下雪，不用穿特别厚，不冷不热，非常舒适。

昨晚上没睡好，今天白天状态还可以，晚上六点多就觉得特别累了。主要是今天运动量依旧保持，睡好觉的时候就没什么感觉，睡不好，真的特别累。

今晚肯定能睡好觉了。