2019.3.14如是说觉知练习
我发现我特别对学习上瘾，动不动就爱学习，每天路上就戴个耳机在听音频，不让自己闲下来，我喜欢探索，想要研究生命真相，有求知欲是好事情，学了好多东西，但是学的越多又有所知障，有时候又被框住了，我觉得智慧应该是从内心生发出来的，不需要从外面拼命的往进装东西…
那我为何不让自己闲下来？为何对学习上瘾？为何把自己绷得紧紧的如上了发条的闹钟？我不想面对自己的空虚？我怕面对孤独？我怕自己没有价值感，没有价值感又能怎样？……
2019.3.14如是说觉知练习
我发现我特别对学习上瘾，动不动就爱学习，每天路上就戴个耳机在听音频，不让自己闲下来，我喜欢探索，想要研究生命真相，有求知欲是好事情，学了好多东西，但是学的越多又有所知障，有时候又被框住了，我觉得智慧应该是从内心生发出来的，不需要从外面拼命的往进装东西…
那我为何不让自己闲下来？为何对学习上瘾？为何把自己绷得紧紧的如上了发条的闹钟？我不想面对自己的空虚？我怕面对孤独？我怕自己没有价值感，没有价值感又能怎样？……
2019.3.14如是说觉知练习 我发现我特别对学习上瘾，动不动就爱学习，每天路上就戴个耳机在听音频，不让...
2019.3.12如是说练习日记 这两天看到了我自己的惯有模式，我要让自己忙起来，我要做事情，我要赚钱，缺...
2019.3.13如是说觉知练习 今天下午去工作室他们给我介绍一位新伙伴做家庭教育的老师，我直接就问她你是...
练习一年了，轮式练习的升级打怪之路总结下。羊羊昨天如是说“闭关升级，出关打怪”，讲的真好，瞬间觉知，不愧是大头兄内...
“觉知既是开始，也是结束。”克里希那穆提如是说。觉知像是一切。你没发现觉知的力量，那是因为你还没有觉知。不过，觉知...
练习过冥想的人一定都知道觉知是什么？ 觉知是把个人的注意力完全集中在此时此刻对个体内部和外部刺激的体验上。核心要点...
觉知练习八字心诀，即：知动守静、归根复命。 飞鸟在太空，是静还是动？ 知动守静是方法，是达到致虚极、守静笃的一条捷...
刚才看见了自己习得的模式，脑抢占了心。明明是很想念，却压抑着不说。结果能量被挤变形，变成阴阳怪气了。 当自己感受到...
身体是食物的积累，头脑是通过五官收集的印象和信息的积累。有的人总是在关注身体外在的形态。但从不关注自己吃的东西，你...
第16天觉知练习 此刻我知道我的身体正在工作， 意识焦点是在当下，我看到我在学习看见自己，接纳自己，欣赏自己，我看...
本文标题：如是说觉知练习第14天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lnihmqtx.html
网友评论