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当情绪占据上风

当情绪占据上风

作者: 墨香耕读 | 来源:发表于2017-05-07 00:08 被阅读15次

似乎这一个月,子晴一直处于被情绪掌控的状态下,内心深处如同一群野兽在撕咬,失去了自省和内观,迁善与调试都已不能运用。

直至今日,和几个同事组织家庭聚会,在郊区找一处木屋度个周末,本该是多么惬意的一件美事,她却再一次毫无掩饰的让情绪爬上脸颊,相信没有哪个人看不出她那焦躁不安的内心。

起因是几个同事坐一起喝茶闲聊,偶尔有同事对子晴带孩子的方式产生了一些不同的观点,认为她在毫无条件地满足孩子的所有需求,而她则认为自己在坚持给孩子充分的自由。于是第一次她感到了不舒服。

之后回到房间她静下来意识到了自己刚刚又被情绪绑架了。花了点时间调整了一下,再带着儿子出去操场上踢踢球,儿子开心地不得了。子晴的心情也渐渐舒缓了一些。

然而在晚饭时间,儿子又开始哭闹开了,不吃饭,又一次次地跑出去玩,瞬间,子晴的脸再一次僵住了,强忍着马上快要爆发的吼叫。老公则在一旁递过两个板筋烤串,她说不想说,拒绝了。然而老公依然没有过来分担点的举动。

或许这是其中很大的一个原因吧!

此刻,儿子已经进入梦乡,同事们和老公都在K歌,子晴回想着这一下午自己起起伏伏的情绪,曾经自己是一个在同事面前从未有过这样表现的平和之人,今天却让同事们重新认识了一下自己。

每件事的发生都不无道理,究竟发生了什么,这么长时间以来,持续的坏情绪怎么就这样轻易占据上风,俘虏了子晴原本平和的内心?而又是什么,让她失去了和自我的那个连接?在这些追问的同时,她突然意识到,自己这一段时间给自己的高压,外表体面却低薪水的工作,带孩子长期的睡眠不足,学习上几个大块的任务,记录儿子的成长日记,周围同事对她的不理解以及轻视,为哥哥担负的十几万外债,渐渐老去的父母和他们面临的巨债。这其中的每一个都会不时地撕扯着她那颗疲惫的心。

古语道:“物极必反”!似乎,今天该是一个拐点了吧。子晴,和那些肆意妄为的情绪野兽道一声“再见”吧。看见你们,承认你们,也送你们离开这一程。未来的某个时间,你们一定还会再次到访,没关系,再不会容许你们逗留这么久,更不会任由你们搅扰他平静的世界。毕竟,那里,他才是真正的主人。

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