掌控决策||提前制定计划，减少冲动行为

掌控决策||提前制定计划，减少冲动行为（287）

提前制定计划和目标，我们能够减少冲动行为，更好地掌控自己的决策。

这种策略不仅有助于个人成长，还有助于实现梦想。

减少冲动行为，需要情景策略，而非心理策略，也需要自我内心调节。自我调节的关键在于消除周围环境的诱惑，而非仅仅加强自我控制。

因此，情境策略的重要性超过了心理策略，不受环境干扰能够有效减少内心纠结。