从刚开始的生存时间，赚钱时间，好看时间，好玩时间到心流时间，其实是从金字塔的地基逐渐抵达顶峰，层层递进的一个过程。五种时间署先署后的排序也就代表了你的生活秩序。
越是把心流时间、好看时间、好玩时间列为优先级，生活越丰富，幸福感也会高得多。然而，没有生存时间的支撑，其实时间的存在也就没有了可能性。人需要具备一定的赚钱能力，值钱能力去巩固安身立命之本，才能拥有其他时间。
五种时间里，心流时间是放最后讲的，就像马斯洛的需求模型一样，把自我实现放在最后，代表自我价值感和认同感的至高点。心流时间就是创造自我实现的时间。
心流是什么呢？是一种身心高度统一，完全投入的某项活动的体验。比如说钢琴家弹琴完全沉浸在音乐中，浑然不知用了多长时间；作家思如泉涌，笔下生花的时刻。
你完完全全在为事情本身而努力，时间流逝，你的每个动作、想法都行云流水般没有卡点，你能全神贯注，把能力发挥到极致的状态。
判断你是不是处于心流状态有几个标准：
1、你会感到完全的沉浸其中，物我两忘，高度专注，不会受外界打扰。我就有过这样的时刻，有些时候在写作和拍美食照片时，我几乎听不到身边人的声音，完全沉迷其中，甚至连吃饭喝水都想不起来，一抬头已经过去两个小时了。
2、你的沉浸过程可能会持续好几个小时，你对时间的感知度降低了，以为没多长时间，你在这段时间里没有纠结和内耗，也没有主动打断。
3、你会得到自然而然的结果，比如完成一篇文章、一首曲子、或者读完一本小说。你会因为享受过程而感到充实和自信，也会因为得到结果而价值感满满。这种综合状态就是幸福。
心流时间能让人获得持续的幸福感和满足感，并不是因为追求目标有了结果才会收获喜悦，而是因为沉浸其中，体验过程灵性就能被唤发，自然流淌的状态。
有句话说得好，没有心流，我们只能通过成功去获得幸福；有了心流，我们可以时时刻刻追求幸福。
如何让自己经常能进入心流状态呢？明天分享。
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