晨练心得

昨晚，和宝妈约好一起去晨练。一早醒来洗漱完毕就出发了。

夏日的清晨，太阳也起的很早。还没到6点，太阳公公就张开了笑脸喜迎人间。

我骑着车，任清风抚摸脸庞，阳光融融的暖意拂过心房，旖旎过脸庞，如一片花瓣的馨香，轻轻吻落昨夜的彷徨。

我们来到公园就跑起来，跑着跑着，就慢下来了。变成边走边聊，其实这是我想要的。平时大家都没有时间相聚小聊。这难得的机会，怎么也得聊几句吧。再说步行也是一种锻炼，如果需要其他的运动，回家也是可以做的。

我们聊到人际关系，聊到孩子，聊到工作，总之越聊话题越多。

宝妈很励志，我虽不励志，但是有颗积极向上的心，我喜欢和每个有正能量的人接触，每个人身上都有自己的闪光点。宝妈兴趣爱好广泛，涉足面广。一早上和她短暂的交流，感觉受益满满。心像久旱逢甘雨，仿佛有一股清泉朝心田汩汩流淌，又像旱灾的庄稼在泉水的滋润下慢慢复苏。

宝妈语调缓慢，言语温润，给人感觉是个好脾气。她娓娓向我道来她的工作她的学习。完全看不出是个事业型的女子。

她经营了几家寿司店，还经营了一家馄饨店。这还不算完呢。自己在家还在线接单纯手工馄饨等各种小吃，最近又加入了保险行业。你可能会疑惑——她的时间从哪来？她不累吗？我也有这样的困惑。

正如她自己所说，一个处在激情奋斗中的人是感觉不到累的，每天都会有使不完的劲，而且整个人充满自信充满阳光，累只是身累，可以忽略不计。

她还说，干什么事不要先想着困难。办法总比困难多，困难是在实践中遇到的，方法是在困难中生发的。不去实践永远就没有困难，也就无所谓有方法了。不在实践中获得的方法，可能是“纸上谈兵”。

我们还谈到生活中经历的磨难，对自我成长是多么重要。人是需要经历磨难的。没有经历磨难的人就像温室的小花，感受不到风吹雨打的精彩。谁的逆袭不带伤，不经历风雨怎能见彩虹？

历事练心，经历得越多心就越强大，跟挣钱多少没关系。可能有的人一辈子在劳累奔波，也只能糊口度日，但是内心一定是坚强的。所以说上帝永远是公平的，给不了你物质金钱，却给了越挫越勇、不再畏惧的心。

有时，一个人孤独久了，或者遇到瓶颈了，内心的闭塞和无助，真的会让你看不清眼下。迷茫、手足无措、甚至恐慌会占据你的心房，你不知道下一步该怎么走。虽说岁月短暂，但每个人的日子还是漫长的。近忧未解又添远愁。如果不能及时排解，那注定会煎熬、会痛苦。

所以，走出去是有必要的。约三五好友逛逛公园爬爬山。如果时间充足，还可以参加时下盛行的读书交流会，可以颐养心情，可以陶冶情操，还可以学到很多知识，丰富心灵。