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思想日记:觉察

思想日记:觉察

作者: 雪韵冰馨 | 来源:发表于2024-08-04 04:58 被阅读0次

“不怕念起,只怕觉迟”,每个人都有各自的喜怒哀乐,关键是是否有所觉察,及时自我调整,让自己快速地回归简单快乐的心情。“人生哪得全如意,凡事只求半称心”尽管如此,便可安好。越简单越快乐,所以当自己不开心时,觉察一下,是不是自己想多了。

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