谈到跑步

作者: 在听Yellow | 来源:发表于2019-06-21 06:53 被阅读108次

    跑步是我在高中时养成的习惯,在学校的操场上,每天清晨都会看到我跑步的身影,刚上高中时身体素质很差,身体虚弱,不能从事繁重的劳动,更影响每天学习的精神状态。

    于是我开始每天早晨跑步,六点准时起床,先去操场跑一圈,然后再去上早自习。

    就这样坚持了三年,高考时要体能测试,平时上体育课,体育老师知道我身体素质差,有什么比赛项目都不会让我参与,而是拉拉队员。

    高考前夕体能测试,我每一项体能测试都超常发挥,让体育老师特惊讶,当很多诧异的目光投来,我才发现自己居然个子也长高了不少,而且身体发育的越来越匀称强壮。

    后来不上学了,晨跑一直都在坚持,直到左腿受伤再也不能跑步,成为我一生的遗憾。

    在儿子五岁时,我骑车带他跑步,刚开始他很高兴,也很执着,一千多米跑下来浑身是汗也不说累,每天早晨都跟我去锻炼,(当然还是我骑车他跑步。)后来渐渐长大,他就不愿跑步了,还经常埋怨,“为什么你骑车让我跑?谁不知跑步累!”我和他说我小时候也这样跑,是腿受伤后才失去了奔跑的能力。

    儿子在初中时,一个暑假都跟我晨跑,让他个子长的高高的。

    如今我依然那么热爱晨跑,也让儿子养成了晨跑的习惯。而我用天天走路代替晨跑,对奔跑的向往依然眷恋。

    跑步的好处说不完,锻炼身体,锻炼意志,锻炼耐力,锻炼执行力……

    奔跑的身影成为我永远的仰望!

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