美文网首页
面对压力与焦虑,中年人如何自救

面对压力与焦虑,中年人如何自救

作者: 小小团长 | 来源:发表于2020-03-06 00:47 被阅读0次

我生长在上个世纪的八九十年代,那是我最天真浪漫的读书时代,每天回家最幸福的事情就是一边看电视,一边做作业。还记得TVB下午4:30就开始放卡通片,每15分钟就插播两三分钟广告,卡通片看了不少,但广告更记忆犹新。记得最清楚的莫过于曾江拍的一个黑发的广告,还有一个就是胃疼的胃药广告,最烦这两个广告像念咒语一样,老是在重复,但偏偏就记住了这两个广告。

那个年代应该是香港最繁荣的时代,已经成为了亚太地区的贸易、金融、航运的中心,那个年代也是香港富豪层出不穷的年代,同样也是草莽出英雄的年代,和现在的我们一样,天天鼓吹着一夜暴富,全民炒股,全民做老板的年代。按照二八定律,大多数人过得也就是一般。但耐不住身边有几个有权有势的朋友或者是朋友的朋友,羡慕嫉妒恨这个词,应景而出。

那么多成功的老板伴随着是几何倍数多的不成功的人;在岗位上默默无闻坚守而努力的人现在叫小白兔;从小到大我们一直标榜认真工作的叫劳模,言而总之这些人都有个统一的名字叫失败者。用现代人的语言来说,只要不是成功的人就是失败者,网上会教你,就算你现在不成功,你也要把自己标榜成成功人的样子,那样你才能成功,无法理解成功人的世界。

像我们这种失败者时常自责,我也不知道要自责什么,但好像不成功就是一件错误,我也渴望成功,谁能告诉我怎样成功,网上有几千个大师会教你成功,因为他们都成功了,我交了学费,依然和昨天一样是个失败者。

我开始阅读心灵鸡汤,不跟你们这些俗人攀比,我要追求心灵上的纯净。但孩子放学回来的一句话,我们同学的爸爸又换了一部奔驰,另外一个同学家要搬大房子了,我直接破功,陷入深深的自责,再苦不能苦孩子。

夜深人静,我重新审视了我这半辈人生,感觉想通了一点点,物质上的攀比尽量少点,但不能没有;面子与尊严要维护的,积极的人生态度还是要加强。

首先我要重拾自信,因为没有自信,将无法立足于这个社会,这是我积极人生的重要的一步。

然后我要重新学习一样技能,比如像写文章,然后坚持的把它做下去,看看时间的力量是多么的强大。

最后面对生活或者工作不放过任何机会,我们这个年纪最大的优势就是脸皮厚,保持着梦想,万一成功呢?

我也装一次成功人士,在所有成功人士的标签之中,我最认可的一个词叫自律。我将持之以恒地坚持我所做的决定,并付诸于行动,年复一年,日复一日。

相关文章

  • 面对压力与焦虑,中年人如何自救

    我生长在上个世纪的八九十年代,那是我最天真浪漫的读书时代,每天回家最幸福的事情就是一边看电视,一边做作业。还记得T...

  • 成长是需要不焦虑的父母

    当下很多父母面对孩子成长的焦虑所带来的压力是什么?我的压力是面对焦虑如何化解。 日常生活中, 如何做到...

  • 告别焦虑!

    现代社会竞争激烈,我们每天都在各种压力中生活着,这些压力使我们变得焦虑。如何摆脱焦虑呢,如何面对世事处变不惊...

  • 焦虑让我变得越来越好

    文|过云雨 题目:破解焦虑 焦虑常客如何自救 焦虑也能让自己上进 最近的焦虑 焦虑,与自己来一次心灵对话 我再也不...

  • 送你一支忘忧草!

    现代社会竞争激烈,我们每天都在各种压力中生活着,这些压力给使我们变得焦虑。如何摆脱焦虑呢,面对世事处变不惊呢...

  • 【4.12复盘作业】高能效人士的七个习惯

    【印象最深刻的一次“思维转换”经历是如何发生的? 】 ——“中年人”的责任与压力,如何平衡家庭与自我 可能,在今年...

  • 如何顺应压力与焦虑

    如何获取别人的认可和信任? 就是需要你不断做好你承诺的事,或是持续用行动表明,你可以做到一些事情,你可以坚持,你很...

  • 压力与面对压力

    随着科技的发展,物质需求的不断满足,人们已经开始追求另一种精神类的需求-“功名利禄”。作为第一批90后,首当其冲,...

  • 我们该怎样面对压力?

    人生不易,几乎每一个人,不同的阶段都面临不同的压力和焦虑。我在读了《抗炎自救—修复你的免疫力》这本书,在该怎样面对...

  • 2019-07-07

    如何有效化解企业中的“组织焦虑”? 来源:创领荟 组织焦虑,是指整个组织面对很大的压力,组织中的人们集体陷入焦虑状...

网友评论

      本文标题:面对压力与焦虑,中年人如何自救

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lonjrhtx.html