19/8/3～10周检视

19/7/28～8/5周检视

1.效能：每天六点之前完成打卡

2.工作：这周没有工作

3.家庭：1.孩子暑期衔接

            2.孩子每天时间管理 OK家务分担          情况进行不错

       

4.社交休闲：没有

5.健康：坚持最少3天跑步

6.学习：主持练习3天 其他时间偷懒

7.其他：保洁OK

下周计划

19/8/11～17

1.主持基本功每天练习 最少3天

2.喜娘台词 最少3天

3.早睡10:30最少三天

4.吉他每天1个小时 最少三天

5.跟有家讨说法 新家每天九点过去关窗户