早睡早起

今天早上起的比平时早，很多事情就可以提前完成了，早上起来大扫除，除去一年的污秽。

这几天家人在家，老爸总是吵吵闹闹的，怪不得他的mbti测试是个女的，因为他就是一个爱唠叨性子急躁的人，但同时也是执行力强，认真细致的人。爸妈吵闹了一辈子了，有时候想想真替他们感觉累，但是人生不就是这样吗？凡事不能求满。另一半的沟通成本千万不能高，沟通不顺很容易就闹矛盾，家人的那种伤害是走心的。一个人的身心出问题，往往是先从内部出问题的，外部因素的作用次于内部因素。

今天一天的事情，化繁就简，踏踏实实的去做，去行动，去执行，不理解也要坚定目标执行。