<1>番茄土豆，这款软件，我打满分。
大家都知道番茄时间，就是25分钟的专注时间，然后休息。然后继续
然而，适合自己的专注时间，不一定都是25分钟的
所以，这款软件就在于，可以把时间调到适合自己的，比如说45分钟。
嗯呐，当然，调节时间需要升到高级应用，费用9.9/每月
在我看来，超值。
电脑版的番茄土豆，简单、便捷，也实用。令我欢喜
<2>手机里有个forest（森林）
时间也是可以调整的，25分钟，45分钟，60分钟甚至120分钟，随便调
forest时长可以兑换金币，金币可以购买有趣的树。
或许是我不太会应用
调个声音提醒担心吵着别人，而调个闪亮的静音提醒，往往是自动忽略看不到的
但是这款软件，毫无疑问是，对于一个拖延的人来说，可以作为一件事开始的契机。
当想要学习了，就点个开始吧，之后的时间，管他呢
<3>还有一个是，我们完全可以自己设置一个时间跟踪的方式，而不依赖任何app
在电脑上、纸张上写一个开始的时间点，提前预计自己需要大概多长。
休息
然后，重复
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