熬夜

作者: 紫蓦Lin | 来源:发表于2022-02-13 15:19 被阅读0次

        有人说: “熬夜是因为没有勇气结束这一天。”

        我却觉得熬夜是因为对这一天十分眷念,不想太早结束。于是,不夜城霓虹闪烁,丰富多彩。很多人选择熬夜闲聊、交流,应酬、花天酒地、吃喝玩乐……

        有些女人喜欢”熬最深的夜,敷最贵的面膜”。如此这般,本末倒置的生活。

        我明知道熬夜的危害特别多,却经常熬夜写作、学习强国、看书、追剧。就这样熬出了深深的黑眼圈、大大的眼袋、皮肤暗黄粗糙、长痘长斑、又没有保养;身材虚胖,健康每况愈下。

        清晨,照镜子的时候,才猛然发现:自己竟用熬夜伤身体的方式来孽待自己。不懂得珍惜,爱护自己;把学到的养生知识,都抛之脑后,付出了行动,不能够持之以恒,实在是太不应该了。

        从今天起,克制自己,不再熬夜,好好爱自己。为了拥有健康的身心,坚持早睡早起。希望自己可以说到做到。

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