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对自己的身体说是

对自己的身体说是

作者: 在水一方_y | 来源:发表于2019-01-18 22:29 被阅读17次

      虽然共读群里的读书已经读完,但每天到了这个点,还是不由自主拿起手机来写点东西,尤其是看了李姐的文章后,更让我有说点什么的冲动。

    孩子期末考试也完成了,工作上基本也告一段落了。没有了每天晚上督促孩子做作业,没有了每天白天匆匆忙忙赶工作,生活似乎一下子慢下来了,一下子找不到方向了。今天我在办公室里,孩子直给我打电话说无聊,于是,我放下手中工作下午两点多就赶回家了。

    今天天气不那么寒冷,于是和孩子相约着去散步,走着走着,我们居然走到了原来住过的小区,那是孩子从出生到开始读小学一至生活过的小区,然后看到了她上了四年的幼儿园。于是孩子跟我聊起上幼儿园的一些趣事,虽然好多我都记不起来了,看到幼儿园小朋友,听着孩子的声音,恍惚间又觉得回到了孩子小时候,记起许多参加她幼儿园活动的事。

    于是我们一边走,一边聊,居然来回走了有两个多小时,回来感觉腿都不是自己的了,心里感叹岁月不饶人,身体果然都不行了,看微信运动才走了有一万四千步吧,回来血压又升高了,头疼。

    然后我根孩子商量,以后每天打卡一万步,身体健康是最重要的。孩子答应着去上阅读课了,我也因头疼休息了一会。

    回想这两年来,仿佛发生了很多事,又仿佛失去了很多东西,还恍惚间忘掉了许多重要的东西,身体屡屡亮出红灯,生活好像忽然间进入了黑暗,一度以为我进入了更年期。生活中的乱七八糟让我不知所措。

    千头万绪总也要有个头绪要梳理,最重要的头绪依然是自己的身体。好吧,我接受自己,接受自己肥胖的事实,接受自己得了高血压,接受自己所有的不完美,然后,开始锻炼,开始改变!

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