小情绪的自我管理

   

小情绪的自我管理

    李汉最近觉得自己有情绪需要发泄，可是找不到发泄口。

    在单位里忙成狗， 倒是啥也不想。回家看着神采飞扬的媳妇在跟前飞来飞去，向自己展示当天的劳动成果--和哪个姐妹去哪美容了，和哪个姐妹去哪购物了，还非要他提出自己的看法时。李汉顿时累觉不爱，人与人之间的差距怎么这么大呢！

    李汉虽然工资不低，但真养不起自己这个能花钱的媳妇。人家自己有钱啊，父母早就给她投好资，占着几个公司的股东；人家自己和朋友投资，也能赚个盆满钵溢。天天的玩来玩去，把李汉逗得眼发红。

      出于男人的自尊，李汉虽然钱不如媳妇多，还是把自己的工资全交给了她。媳妇很有担当，家里的事根本不用他操心，连孩子上高中了在几班李汉都不清楚，只知道媳妇把孩子教育的很成功。没想到自己的种还不错，李汉这点很满意。

      按说李汉是事事如意，怎么感觉心里就是不得劲。看着花枝招展结婚后就没变过样的媳妇，知道女为悦己者容的心态，在妻子明显需要自己的夸赞时，李汉总不能泼冷水，他使劲压制自己的情绪，更大力更夸张赞扬着妻子，一点也没表现出自己的不耐烦。

   

      再压制要吐了。李汉想。

      好在媳妇显摆完自己的战果后，一阵风地去了厨房，然后乒乒乓乓一阵忙，三菜一汤上了桌。李汉心里舒缓了些，人家钱没少挣，家务也没少干，多少人里能找出这么一个？！

      媳妇饭后拿出了送给他的礼物，这样的礼物他已经有了一大堆，全是媳妇买的。做为一个低调的男人，李汉只用自己觉得符合自己身份的，于是各式各样地就攒起来，好些包装都没拆。但媳妇乐此不彼。李汉眼有点湿润了。

        妻子到书房去看书，李汉把自己扔在床上，听着舒缓的音乐打了个小盹，直到电话铃声响起，是女儿。

        接通女儿的电话，青春活泼的声音甜甜地叫一声爸爸，李汉的小情绪瞬间烟消云散了。跟女儿有的没的寒暄一会，李汉心情舒畅了，感叹自己生活怎么就这么完美呢！

      瞧！小情绪没发泄也好了！

      自我安慰、压制不利情绪、寻找快乐点。小情绪小小自我管理一下就没了！

小情绪的自我管理