痛经:什么因素容易引起痛经呢？
①情绪，比如说比较斤斤计较的人，爱生气的人就会容易痛经。
②生活上不注意的人。比如说在月经期间喜欢吃冷饮，冷食，经常吃一些凉性食物也会出现痛经，即便是大热天吃冰淇淋，冷饮，还有暴饮暴食也可能会出现痛经的。
③和遗传也有一定的关系，如果妈妈或者姨妈有痛经的话，那么女儿的概率就会相对来说比较大一些。
④过度消耗，比如频繁的性生活。包括多次的流产造成痛经的发生
所以说痛经和吃冷饮是有一定的关系的。平时不能吃太多生冷辛辣的食物。不然是对身体会有影响的，也容易导致宫寒的情况。
如果已经有痛经症状，月经期最好用大枣，姜和红糖一起熬水喝。
月经期也不要提重物，
不吃冰凉食物禁冷饮，
注意保暖！
祝健康快乐！
痛经和吃冷饮有关吗？
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