最近,有位朋友和我抱怨他的男友,每天说她哪里哪里做的不好,指责她的不上进,她很苦恼,她说是不是他不爱我了。她因为这些每天和她对象吵架。我开导她说,他对你有不满地方,说出来,两个人冷静下来,有问题就去面对,去解决。这只不过是一种表现方式。实际比直接攻击杀伤力更严重的是隐形攻击。
隐形攻击那些看似不会愤怒的人,其实会用更独特的方式回击你~比如下属拖延工作,伴侣故意哪壶不开提哪壶,普通朋友在你背后搬弄是非……
这种没有被直接表达的愤怒,被美国心理学家蒂姆•墨菲称为“隐形攻击”。
他在《隐形攻击》书中这样定义,关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒、暗中报复等非直接方式,向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。
为什么会出现隐形攻击?墨菲博士这样认为,童年时代的经历,决定了我们成年后是否具有攻击性。
书里说,如果一个孩子能够得到表扬和鼓励,他们就会做更多的冒险和努力,相反,如果他们认为自己永远不够好,或得到的批评总是多过于夸奖,那么隐形攻击就会成为他们的工具。甚至成为一种习惯。
隐形攻击大多数人觉的表明立场会让自己感觉不安,那是因为你不敢说不,害怕有人不喜欢你的回答。这种人也就是我们平常说的“老好人”。
如果你曾经也对别人进行隐形攻击,或者别人对你进行隐形攻击。
希望大家不为难别人,也不委屈自己!
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