拿命换好的人生，今天总是比昨天强？

拿命换好的人生，今天总是比昨天强，所以，心情每天都是美美哒！

黑白颠倒的作息时间，就在今天也算是完全改过来了，腰椎不疼的慌，也站着写作，改善了很多。

01、黑白颠倒的作息时间

这个黑白颠倒的作息时间，就在今天说拜拜了，快点拜拜吧！真的拜拜了，真好，真好，简直太好了。

这半年的黑白颠倒的作息时间，让我痛不欲生、不知所措，我的工作根本就不需要怎样的熬夜，在凌晨十二点刚过，如果忙完了，困的话，就可以休息了。

虽然现在完全改掉了黑白颠倒的作息时间了，早晨醒的早了，有的时候五六就醒，醒了，忙一会儿工作，看一会儿书，饿了，就做饭吃。

今天黑白颠倒的作息时间，也给我饮食上一个很大的改善，我可以晚上不用吃饭了，早晨和中午吃饭了，之前是晚上和凌晨吃。

坏习惯，也会干扰自己的整个好的人生规划，以及浪费一些不该浪费的时间，更主要的是对健康也是一大危害。

所以，好的习惯对一个人有多重要，不是一般的重要，是直接的重要。

02、站着写作

每天站着写作，有三天的时间了，发现腰椎缓和多了，不像之前那样疼的慌了。

现在必定是春天了，天气也暖和多了，开始站着写作的时候，也有懒惰的心里，不想起来的节奏。

可是为了自己的健康身体，无论怎样，也要站着写作，站着写作，开始有些不习惯，甚至牵强，但是只有这样，我的健康身体，才能持续的延续，不然，想写作，也是费劲的事情了。

这个每天站着写作，少则用二三十分钟，多则两三个小时，这样同时也是锻炼身体的一种方法，毕竟每天我走路也不多。

所以，站着写作，也是我对我好人生的一种态度，最终呢！还是有健康的好身体，才有好命运、好人生了，不然，一切都是零。

我总是说，我是自己的老师，是自己的学生，确实是呀！确实也是，习惯不好，可以改正，好习惯慢慢的也会成为启航好人生的开端了。

好习惯，也会自然而然的成为习惯了，只要你坚持，只要你持之以恒，加油！自己是最棒滴！

要说我是一个很自律的人，也不是，要说在自我增值方面，存在一些所谓的成长建树，确实有的。

我就是一个行动力比较强的人，哪怕掉沟里呢？也要掉，掉一次，下一次就知道了，就有经验了，下次也就有了成就的味道了。

每天的我：

第一：白天看书100页纸质书，期间有喜欢的段落，记载下来。

第二：每天必须写一篇原创文章，多了，就写两篇，或者三四篇都可以。

第三：每天站着写作，哪怕每天需要两三个小时，也要坚持。

第四：每天早晨要做饭吃，早晨和中午各吃一顿饭，晚上不吃饭。

第五：每天坚持走路1000米，有特殊情况的话，可以不走。

我一直是一个很有规划的人，也喜欢记录下来，这样以便更激励自己很好的来完成。

难关虽不好过，但我也要关关难过，关关过，因为天是我的父母，地是我的家。

拿命换好的人生，不是真正的拿命换好的人生，而是在自己的正确的人生轨道上，做到全力以赴，且顺其自然了。

谢谢大家！共勉！欢迎留言讨论