什么是幸福?
幸福是一种感觉。
幸福是自己感觉到的,不是别人感觉到的。
人的一生都是幸福的吗?
不是。
人的一生是幸福与不幸福的交织。
正如常说的话“人生不如意十之八九”。
月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。
怎样才能永远幸福?
塞利格曼式幸福法则之一,过去的就让它过去。学会放下,学会活在当下,学会往前看。过去的就让它过去吧!
塞利格曼式幸福法则之二,未来不会如你想象。未来是什么样子谁都不知道。未来的样子也不是我们能想象的。未来的事情那是未来的事情,不是我们现在能够把控的,也不是我们当下能决定的。
赛利格曼式幸福法则之三,抓住现在的幸福。过去的,我们不能怎么样了。未来,我们也不能把握住。我们能做的,就是珍惜现在,珍惜现在拥有的,抓住现在拥有的,才是真的幸福。
人生不容易,活在当下,抓住当下拥有的,让幸福、愉悦的心灵流动起来。小小确幸值得拥有。
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