PET父母效能训练作业打卡第23天《无论你怎么说孩子都不肯听》

第23课作业:

1、一个完整的面质性我信息的三个组成部分

孩子的行为，父母的感受，孩子行为对父母的影响

2、我们可以通过哪些方式调整我们不可接纳的行为呢？

环境，自我，人

3、听完这节课，你的感悟是什么？

甩绊脚石并不是错误，它也是一种沟通方式。只是现在有一种新的沟通方式叫PET。这样方式对关系更好，如果用不出就接纳自己。关系银行有存钱取钱是正常的。