6.9时间管理第四十二讲收获

【改变】持续精进的第三种驱动力

内在驱动主要有三大要素：

1.自主

自主选择，由自己决定，而非是被逼迫

2.专精

专注自己的选择，透过长期的努力，每天进步一点点。

进行刻意练习

3.目的

明确的目的

ps.三层驱动力

驱动力1.0：生物驱动

驱动力2.0：外在动机

驱动力3.0：内在驱动