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3月10 日晨练心得记录

3月10 日晨练心得记录

作者: 胡金禄 | 来源:发表于2021-03-10 07:17 被阅读0次

    感恩阿蔡、大豆、燕子、乐乐、小龙陪我晨操打卡完成✅322 天

    依旧420 起床洗漱翻阅朋友圈正常流程过一篇,以前一跑友大神说一个月没跑胖了二十斤,我不敢想象此时候的她会是什么模样,应该是最好的自己,活在当下。

    出门跑步打卡要七点前上传记录,微风吹着浮云,细雨漫漫飘落公园,淋着我让清晨充满诗意.这世界真美好。

    六点准时在客厅准备晨操,平板支撑好累快坚持不下去了,可能是跑步后体力不支,还是坚持下去了。后踢腿时候总是偷溜厨房去准备早餐,发现燕子也是这样子,锻炼生活两不误。

    静赏花开花谢,在每个四季轮回感悟一花一世界,一叶一菩提!

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