昨天是儿童节，网上铺天盖地地在欢庆这个节日。有娃的大都在为孩子创造惊喜，没娃的也在给自己过节。我突然想到，为什么我们平时不能把自己当个孩子养呢？
前面一周多吃得太放纵，嘴里痛快胃里不舒服，导致昨天体重达到最近半个多月的历史新高。感觉真对不起自己，啥美食没让我吃过啊，何必天天放纵让胃难受呢？你看，稍微微正常饮食下，体重不就降了点吗？前一天胖四斤，后一天掉两斤，这数字跟逗我玩一样！
昨天早上起来慌里慌张没顾上给大宝做饭，布哥给她烤了面包片拿着牛奶就送她去舞蹈班了。去银行举行读书会活动时，大宝说她吃了几口面包片就不饿了，我拿的豆浆她也没喝。吃东西这事真应该问问自己，大宝一直都说我的肚子我做主，吃什么是我的自由。
但是我是妈妈，肯定希望孩子能吃一些健康的食物啊。中午大宝和朋友在家玩，零食箱子放在客厅，当她们发现自己想吃什么零食都可以随便吃时，反而都没吃太多。本来都是小包装的，拆开后吃不了几口她们就放下了。以后我也应该这样，零食只买小包装，拆开后一定是分享着吃，每人吃两口自己就不会一个人吃太多了。
下午带俩娃去游乐场玩，提前给她们装了点零食和酸奶，担心她们出去会闹着买饮料。最后发现孩子们玩得嗨了后还是需要多补充水分，酸奶不解渴，我买了矿泉水。以后出门还是得给孩子们带保温水杯，我自己现在都比较喜欢喝温水，怎么就能嫌麻烦只让孩子喝冷水呢？
从游乐场出来时，我问俩娃要不要去吃汉堡？毕竟是儿童节，允许她们放纵下。结果俩人都说，老师说过汉堡是垃圾食品不能吃太多。真是听老师话的好宝宝！所以就给她们买了菜盒子和小米粥。
话说大宝偶尔买一次汉堡薯条，小份的她都吃不完，都是和爸爸妈妈一起分享吃。以前大宝真是受我影响最大，爱吃零食外卖，现在她还是经常会有想吃零食的时候，我也总是避免一次性给她买太多，逛超市都是只买一种回来大家分享。往往是大宝同意买一种，我自己忍不住买了很多种……
睡前和猪宝视频，她一直在夸我现在整体状态很棒，知道读书运动养身体了。我和她说了“要把自己当孩子养”的观念，说我是生了小宝后才真正开始生命觉醒，开始思考活着的意义。我才懂为什么要坚持读书写作，坚持健康饮食，锻炼身体。
每个人的工作不同兴趣不同，自然有不同的活法。但是若能把自己当成孩子来养，自然就会想办法改掉很多不良的生活习惯，想让自己的身体更健康！
所以，无论你身高体重多少，需不需要减肥，都可以试着和那些糟糕的坏习惯说再见。我知道很难完全戒除，但至少我们多努力控制坏习惯出现的频率。
我想活得久一点，我要多吃健康的食物，少油少盐少糖，多吃肉和蔬菜，多喝水，少吃零食尤其垃圾食品，让身体内部慢慢变得更干净一些。
我要经常做适量运动，哪怕仅仅是为了健康的身体。运动真的会让人由内而外的变得自信舒适，早起运动反而会让人一整天精神状态都特别好。当你慢慢养成了运动的习惯，你就会更享受运动的过程，简直不要太妙！
把自己当孩子养吧，我们也只活一次，童年不会重来，但我们却可以永葆童心！当你开始培养自己的兴趣爱好，当你规律作息健康饮食，你真的会发现：
原来我这么可爱，这么值得被爱！有没有人爱都没关系，
我们有能力好好爱自己！
亲爱的，抱一抱自己，以前受过怎样的磨难都已经过去，未来的你会变得越来越强，内心和身体都会。学会好好爱自己，把自己当成自己的孩子来养，生命只有一次，每一天都值得认真的活！共勉之！
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